เล่นเรือใบ ครีมไหนดี แนะนำด้วย

ช่วยแนะนำหน่อยครับ  เด็กจะไปเข้าค่ายเล่นเรือใบ ต้องโดนแดดทั้งวัน
มีครีมไหนดี บอกหน่อยครับ
ต้องทาทั้งแบบก่อนโดนแดดและหลังโดนแดดไหม?

   เอาแบบทาตอนเช้าแล้วออกทะเลไปเลย กลับมาก็บ่ายเลย ไม่มีการทาซ้ำบ่อย ๆ