ต้มกระเพาะปลาน้ำแดง ถ้าไม่ใส่หน่อไม้ ใส่ไก่ ใส่อะไรได้อีก

กระทู้คำถาม

วัตถุดิบทำอาหาร ทำอาหาร เครื่องปรุง เคล็ดลับก้นครัว

คือปกติเป็นเมนูที่พ่อชอบค่ะ ชอบกินมาก เรียกได้ว่าอาทิตย์นึงต้องมี 3-4 ครั้ง
แต่นานมาแล้วที่พ่อไม่ได้กิน เพราะเป็นโรคเก๊าท์ ที่พอกินไก่ กินหน่อไม้ หรือพวกยอดผัด แล้วจะปวดขา
แล้วตามตลาดที่ขายๆกัน คือมีส่วนประกอบของไก่ และหน่อไม้ ซึ่งพ่อกินไม่ได้เลย
เลยอยากจะขอไอเดียหน่อยค่ะ ว่าจะแทนที่ไก่และหน่อไม้ด้วยอะไรดี

ปล.ยอดมะพร้าว ก็กินไม่ได้นะคะ ถ้ากินแล้วจะมีอาการเหมือนกัน