เป้าชกติดกำเเพงกับกระสอบทรายประสิทธิภาพต่างกันยังไง

จะฝึกมวยสากลอะครับ มวยไทยก็มาตอบได้นะคับ

สมมุติเฉยๆครับ

มีใครรู้จักครู หรือค่ายมวย หรือที่สอนมวยบ้างครับโซนบางเขนครับ อยากเรียนไว้ป้องกันตัว จะเป็นมวยไทย ยิวยิตสุ หรือmmaก็ได้ครับผม หรือสอนพวกนี้ได้ทั้งหมดก็ดีครับ