อ้วนมั้ยคะ

คือเราเป็นผู้หญิงที่อ้วน นน.67 เราไม่มั่นใจเวลามีเซ็กเลยค่ะ เรารู้สึกว่าเราอ้วนขาใหญ่กลัวผู้ชายหมดอารมควรทำยังไงดีคะ (เราอ้วนเพราะฝังยาคุมลงยากมาก)

ขอวิธีลดน้ำหนัก และไขมัน ที่ไม่โหดมากแต่ได้ผลทีค่ะ ปล.หนัก 50 สูง 159.5 ค่ะ

สูง 159 น้ำหนัก 57อ้วนมั้ยคะ? เพราะว่าหนูเล่นแฮนด์บอลด้วยลดแล้วลดอีกมันก็ไม่ลงน่ะค่ะต้องทำยังไงดีคะ?😦😧

เดิมทีเราน้ำหนัก 47 กก. สูง 159.5 ซม. พอท้องน้ำหนักก่อนคลอดพุ่งขึ้นมาประมาณ 22 กก. พอคลอดเสร็จน้ำหนักลดลง จนมาหยุดที่ 57-58 กก. ปัจจุบันนี้ลูกชายครบ 6เดือนแล้ว น้ำหนักเราก็ยังไม่อยากจากเราไปไหนซะที

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

เราไม่มั่นใจกับหน้าตัวเองมาตั้งแต่เด็กแล้ว คือหน้าเราตอบมากก แก้มไม่มี คางยื่นอีก โหนกแก้มก็ใหญ่ แล้วบางคนก็หาว่าติดยา ทั้งๆที่เราไม่ได้ยุ่งเกี่ยวเลย นอยมาก ควรทำยังไงดีคะ😓

สวัสดีค่ะ นี่กะทู้แรกของป้า ป้ามีลูกสาวอายุ 20 เขาน้ำหนัก 85 กิโลกรัม อ้วนมาก กลัวเค้าจะเป็นโรคเบาหวาน อื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง เขาหายใจดัง นอนกรน ชอบบ่นปวดขา ปวดเข่า ให้ไปออกกำลังกายลดน้ำหนัก เขาก็บอกว่าป

เรามีแฟนแต่เราไม่กล้าบอกเขาเรื่องรอยแตกบนตัว เราเครียดมากเลยค่ะ/ม่กล้ามีแฟน ช่วงประถม6-1เราอ้วนมากๆๆๆ หนัก70+ จนตอนนี้เราลดมาได้57แล้สค่ะ แต่ปัญหารอยแตกเราไม่หายเลยรัดษามา4ปีแล้วค่ะ เรามีรอยแตกช่วง แข

คือเราเป็นคนอ้วนมากเราเลยอยากลดน้ำหนักแล้วอยากมีกล้ามด้วยแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เราสูง160 หนัก84 อายุ16 ไม่ทราบว่าถ้าอยากเริ่มเล่นต้องลดน้ำหนักเยอะไหม ใครเคยมีประสบการณ์ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ