อ้วนมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

เราสูง 159.5 น้ำหนัก 57คะ อ้วนไปมั้ยคะ ถ้าอ้วนมากไป ทำยังไงดีคะลดยังไงดี

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4257373

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที

คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต

สมาชิกหมายเลข 7826278

หนัก57อ้วนมั้ยคะ?

สูง 159 น้ำหนัก 57อ้วนมั้ยคะ? เพราะว่าหนูเล่นแฮนด์บอลด้วยลดแล้วลดอีกมันก็ไม่ลงน่ะค่ะต้องทำยังไงดีคะ?😦😧

สมาชิกหมายเลข 4101659

จากสาวไซส์ S กลายเป็นสาวไซส์ L หลังจากคลอดลูก จะทำอย่างไรดีให้น้ำหนักกลับมาเท่าเดิม?

เดิมทีเราน้ำหนัก 47 กก. สูง 159.5 ซม. พอท้องน้ำหนักก่อนคลอดพุ่งขึ้นมาประมาณ 22 กก. พอคลอดเสร็จน้ำหนักลดลง จนมาหยุดที่ 57-58 กก. ปัจจุบันนี้ลูกชายครบ 6เดือนแล้ว น้ำหนักเราก็ยังไม่อยากจากเราไปไหนซะที

hidekoJaa

เพื่อนชอบบ่นว่าอ้วนตลอดเวลา ทั้งที่ไม่ได้อ้วน ทำไงดีคะ?

คือเรามีเพื่อน เป็นรูมเมทกัน เพื่อนเราชอบบ่นว่าอ้วน ทั้งที่เมื่อก่อนเพื่อนเราอ้วนกว่าปัจจุบัน แต่ลดน้ำหนัก จนน้ำหนักลดลงแล้ว พอมาตอนนี้ ปัจจุบันเหมือนจะน้ำหนักขึ้น แต่ขึ้นมาไม่เยอะนะคะ นิดเดียวแบบว่า

สมาชิกหมายเลข 1753041

อยากลดหุ่นมากเลยค่ะ ทำยังไงดี TT

คือตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองอ้วนขึ้นมากเลยค่ะ (สงสัยเป็นเพราะช่วงปิดเทอมด้วยมั้ง TT) คือเราสูง 160 cm หนัก 57 kg ตอนแรกเราก็คิดว่าหุ่นแค่นี้คงไม่อ้วนหรอก แต่ปรากฏว่าตอนนี้กางเกงหลายๆตัวต้องยกให้น้อง เพราะ

สมาชิกหมายเลข 1285217

ลดน้ำหนักยังไงให้สำเร็จ ไม่โยโย่

สวัสดีค่ะ เราเป็นแม่ลูก 1 อายุ 36 ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และอ้วนง่ายมากๆ โดยเฉพาะ หน้าท้อง ต้นขา สะโพก ใหญ่มาก เราสูงแค่ 158 น้ำหนัก 57 บางคนบอกว่าไม่อ้วนหรอก แค่อวบๆ แต่มันเป็นปัญหาจริงๆนะ เพราะส่ว

สมาชิกหมายเลข 6562509

ลดน้ำหนัก

หนูอายุ11-12 แต่หนูอ้วนมากๆเลยค่ะ สูง148 นน 56-57 แล้ว หนูควรออกกำลังกายยังไงดีคะ หรือ รอให้หนูโตก่อนแล้วค่อยลด เพราะมีคนหลายๆคนบอกว่าอายุหนูตอนนี้เป็นวัยกำลังโต แต่หนรู้สึกอยากผอมก่อนมอหนึ่งมากๆค่ะ ต

สมาชิกหมายเลข 7135978

น้ำหนักค้างทำไงดีคะ

คือก่อนหน้านี้เราออกกำลังกายลดน้ำหนักค่ะลดจาก64เหลือ57 ปัจจุบันก็ยังออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันอยู่ค่ะแต่น้ำหนักค้างอยู่ที่57 ส่วนการคุมอาหารของเราปกติเราคุมอาหารอยู่แล้วค่ะแต่คุมอาหารแบบว่าลดปริมาณอาห

สมาชิกหมายเลข 7588937

อยากลดความอ้วน จะควบคุมอาหารและออกกำลังกายยังไงดีคะให้พอดี

ก่อนหน้านี้เคยลดความอ้วนมาก่อน โดยการกินน้อยๆและออกกำลังกาย ปรากฎว่าน้ำหนักลดฮวบฮาบมาก จาก 65 เหลือ 47ภายในเวลา 4 เดือน(สูง 162) แต่พอหลุดกินเท่านั้นแหละคะ กินแหลกมากอย่างกับเป็นbinge eating disorder

สมาชิกหมายเลข 2220923

อยากผอมจังเลย ลดความอ้วนวิธีไหนดีค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ

เราจะลดน้ำหนักให้เห็นผล ภายใน 1 เดือน เห็นผลเลย หนะค่ะ ทำไงดีคะ ตอนนี้น้ำหนัก 61 กก. อยากได้สัก 57 ลดลงแค่ 4 กก.จะพอใจมาก ขอไม่ทานยาลดน้ำหนัก นะค่ะ เพราะ เคยทานแล้ว เพลียมากๆ ไม่ไหวคะ ต้องทำงาน และ

สมาชิกหมายเลข 1662304

{room_name}

อ้วนมั้ยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ