ผมรู้สึกอยากร้องไห้หรือหดหู่ทุกครั้ง

ผมรู้สึกหดหู่ทุกครั้งที่ต้องไปค่ายกับทางรร ทุกครั้งเลยครับรู้สึกเบื่อรู้สึกเหงามากทั้งๆที่มีเพื่อน(เพื่อนแค่ในห้องเพราะผมดรอปมาเรียน) ทุกครั้งที่ไปค่ายแบบต้องค้างผมรู้สึกแบบนี้ทุกครั้งเลยครับ อยากทราบวิธีทำให้ตัวเองอดทนมากกว่านี้หน่อยครับ