วิ่งยังไงให้นาน และไม่ช้าเกินไป

ขอสอบสอบถามผู้เชี่ยวชาญหน่อยครับ ผมเป็นเกย์ แต่ก็ไม่ชอบมีsex ชอบช่วยตัวเองมากกว่า แต่ก็ชอบเสร็จเร็วเกิน อยากรู้วิธี ที่เสร็จช้า แล้วก็เสียว ช่วยแนะนำด้วยนะ

คือหนูเป็นนักวิ่งค่ะ ใส่แว่นด้วยค่ะ ถือว่าวิ่งเร็วมากอยู่ระดับนึง แต่ข้อเสียของหนูคือ เวลาวิ่งหนูจะเงยหน้าแบบมากเกินไปอ่ะคนปกติส่วนมากเขาจะประมาณ90°ตั้งฉากกับตัว แต่หนูประมาณ130°ขึ้นไปค่ะ มีเห

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่ม วิ่งออกกำลังกายจริงจัง ตอนอายุ 33 ปีครับ เริ่มจากอยากลดน้ำหนัก + มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย (ไขมัน, ความดันเริ่มสูง) จากคนที่เคยเหนื่อยแค่เดินขึ้นบันได ตอนนี้ผ

อยากถามว่า ถ้าเราวิ่งระยะทาง25 กม. จะใช้เวลากี่ชั่วโมงครับวิ่ง เดิน+วิ่ง นะครับ วิ่งไม่ช้าเกินเเละไม่เร็วเกินไป

โจทย์ ระยะ 1000 เมตร หาผลรวม SUM ของแรงกระแทกทั้งหมดมาตัดสินว่าอันไหนรวมแล้วมากหรือน้อยกว่า นั่นคือ วิ่งเหยาะๆ แรงกระแทกน้อยแต่ตัวคูณเยอะ วิ่งเร็วๆ แรงกระแทกเยอะ แต่ตัวคูณน้อย เพราะจำนวนก้าวน้อยกว่า ใ

อยากให้ ค่ายทรู ไม่โกงเรื่องสปีดเน็ตสักครั้งได้ไหม ผมไม่สามารถเล่นเกมพวก rov หรือ pubg ได้เลย คิดว่าจะช้าขนาดไหน เน็ต 5G Max Speed Plus 599 ผมไม่ได้หาว่ามั่วๆ นะครับ คือมันช้าจริงๆ เล่นไม่ได้เลย ป

เราอยู่ ม6แล้วค่ะ เป็นแฟนกันมาได้2เดือนแล้ว แฟนเป็นคน ขี้หึง ขี้น้อยใจ *เราก็ชอบที่เขาเป็นแบบนี้* เราได้เป็นหัวหน้าห้องด้วยกัน เขาเป็นรอง... วันนึง ภายในห้องวุ่นวายมาก ทุกคนไม่ให้เกียรติอาจารย์ อาจ

รักยังไงให้นานเท่านาน https://www.youtube.com/watch?v=BmOp5ywcPf8

ช่วงหลายวันที่ผ่านมา เน็ตเกิดอาการงอแง เช็คความเร็วก็วิ่งเต็ม แต่ใช้งานจริงช้ามาก โหลดหน้าอะไรก็กว่าจะขึ้น เลยกดแจ้งไปในแอป MyAis มาวันนี้เน็ตหลุด แล้วส่งข้อความมาบอกว่า “AIS Fibre ติดต่อท่านเ