ใครมีเคล็ดลับจัดการกับอาการข้างเคียงของยาคุม หรือยาปรับฮอร์โมนบ้างคะ

ผ่า chocolate cyst มาและได้กินยาฮอร์โมนค่ะ (visanne)
ผลข้างเคียงคือ เวียนหัวปวดหัวแบบเล็กๆแต่ทั้งวัน พะอืดพะอมเล็กๆ หลักๆคือเวียนๆเบลอๆ และเป็นกรดไหลย้อน

เพื่อนๆมีวิธี เคล็ดลับ จัดการแก้อาการพวกนี้หรืออยู่กับมันยังไงกันบ้างคะ

เราว่ามันทรมานมากเลย กับการอยู่แบบร่างไม่ค่อยเต็ม 100

บางคนบอกอดทนกินให้ครบสามเดือนเดี๋ยวมันจะปรับตัวได้ แต่กว่าจะถึงวันนั้น....