แน่นจมูกทำยังไงดีคะ

แน่นจมูกมาก หายใจไม่ออก แสนทรมาน คือทานยาแก้แพ้ ลดน้ำมูกแล้วค่ะ แต่ยาพวกนี้ต้องใช้เวลานานกว่าจะหาย อยากได้วิธีที่เร็วขึ้นกว่านี้หน่อยค่ะ ไม่ต้องแบบหายทันทีก็ได้ค่ะ แล้วอาการแน่นจมูกนี้ก็มักเป็นตอนเวลากลางคืนค่ะ นอนไม่หลับเลย ทรมาน TT