ขอ how to นั่งวินยังไงให้ผมไม่เป็นสังกะตังหน่อยค่ะ

ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ คือเราผมยาว กว่าจะอาบน้ำสระผมเสร็จ กว่าจะเป่าผมแห้ง เราต้องใช้เวลาพักนึงเลย ก็เลยทำให้ตื่นสายบ่อยๆ พอตื่นสายก็จะนั่งรถเมล์มาทำงานไมไ่ด้ละ ต้องนั่งวิน พอนั่งวินทีไรหัวกระเซิงทุกที พอมาถึงออฟฟิศผมเป็นสังกะตังตลอด TT กว่าจะหวีออกนี่เจ็บมาก ผมขาดทุกที บางวันมัดผมแล้วยังพันกันได้เลยค่ะ   มีทางแก้อะไรมั่งมั้ยคะ TT