เรามีปัญหา ปวดเมื่อยตรง บ่า คอ ไหล่ค่ะ แผ่นแปะก็เอาไม่อยู่ ล่าสุดเพื่อนที่ทำงานแนะนำแผ่นประคบร้อนไฟฟ้า Exeter Thermo Pad ให้ลองใช้ บอกว่ามันช่วยไ

ยายเราแก่แล้ว ละเค้าก็ชอบมีอาการปวดบริเวณเข่าค่ะ แต่ก่อนเวลาท่านปวดคุณหมอก็จะให้ยามาทาน+ให้ประคบร้อนบริเวณเข่า แต่ตอนนี้เรากำลังสนใจแผ่นประคบร้อน Thermo Pad  อยู่&nb

คุณพ่อเป็นกระดูกทับเส้น ก็จะปวดก้นกบ ปวดหลัง ช่วงเป็นมากๆ ต้องทำกายภาพ และใช้เบาะโดนัทรองก้นเวลานั่ง ตอนไปกายภาพ คุณพ่อบอกว่ามันก็สบายดีนะ เหมือนเส้นและกล้ามเนื

พวกแผ่นให้ความชื้น เช่น aspen pad หรือ evaporative pad มีขายที่ไหนบ้างครับ เจอแต่ในอเมริกามีขายเยอะมากๆ ในไทยผมพยายามหาแล้วไม่เจอสักเจ้าที่ขายเลย มีแต่ขายเป็นแผ่น evaporative pad อันใหญ่ทำจากกระดาษใช้

พวกเราไปเดินที่นี่วันที่ 22 มิ.ย. 2025 เป็นหนึ่งวันในทริปปั่นจักรยาน จีน-คีร์กีซสถาน-จีน 14 - 28 มิ.ย. ซึ่งจะทำกระทู้เล่าการเดินทางทั้งหมดในภายหลัง ใครมาเที่ยวแถวหมู่บ้าน Sary mogol และชอบเดินเขาสูง

คือผมสูง 177 ซม.หนัก 74 กก. ไหลกว้างประมาณ 45 ซม.ครับ คือเมื่อก่อนผมเคยอ้วนถึง 84 กก.ครับ ผมพยายามลดมา จนถึงตอนนี้ครับ ดูแล้วผมเป็นคนโครงใหญ่ครับ คือตอนนี้อยากให้ มีกล้ามครับ แต่ไม่อยากให้มีกล้ามโตๆเก

ในภาพคือบอร์ดของไฟแบบพกพาครับ ตรงวงสีแดงคือขาปุ่มรีเซ็ตเป็นปุ่มกดเปลี่ยนสเต็ปไฟและปิด แล้วคือตอนนี้มันปิดไม่ได้ครับ😂 ลายปริ้นมันไปที่ขาไอซีตรงวงสีน้ำเงิน (เคยใช้สายไฟจิ้มเอาเพื่อปิด แต่รอบนี้มันไม่ได้