กลุ่มคนทานเจ และ มังสวิรัต ทานปลาได้มั้ยครับ

พอดีจะทำโครงงานเกี่ยวกับอาหารเทียมค่ะ ? อยากทราบว่า คนส่วนมาก ที่ทานมังสวิรัติ กินเจ อยู่ภาคไหนกัน • จะได้หาวัตถุดิบในการแปรรูปที่พบในภาคนั้นเป็นส่วนมาก(แนะนำพืชผักได้นะคะ) ? แล้วก็คนทานมังสวิ

ครอบครัวเรา โดยเฉพาะพ่อ ชอบสั่ง ปลากะพงทอดราดน้ำปลา น้ำยะมะม่วง อันนี้สั่งทุกครั้งที่ไปร้านซีฟู้ด ขาดไม่ได้เด็ดขาด ส่วนพวกเรา ก็ ปูนิ่มทอดกระเทียม แกงส้มกุ้ง กุ้ซอสมะขาม ปูม้าผัดผงกะหรี่ โป๊ะแตก ไ

วันศุกร์ที่2ของเดือนตุลาคมของทุกปีเป็นวันไข่โลก เป็นคนชอบทานไข่เชิญชวนทุกคนทานไข่. แต่สงสัยคือ -ทานเท่าไหร่ต่อวันหรือต่อสัปดาห์จึงจะไม่มีปัญหา -ไข่แดงกับไข่ขาวอันไหนไม่ควรทานมาก -ไข่นอกจากจะมีโปรตีน

ผมอยู่แถวมีนบุรี ตอนนี้เริ่มทานอาหารสุขภาพ อยากซื้อถั่วลิสงดิบที่ยังไม่ปลอกเปลือก มาต้มไว้ทานเอง เท่าที่ค้นมา สี่มุมเมือง ตลาดไท มีแต่มันไกลไปหน่อย ตลาดเช้ามีนบุรี บางกะปิ หนองจอก พอจะมีขายไหมครับ และ

มีใครทานน้ำ3เกลอบ้างครับ ทานแล้วดีมั้ยครับ อยากลองทานดูบ้าง มันจะดีกว่าไม่ทานมั้ย คือปีนี้ไปตรวจสุขภาพมา ผลคืออยู่ในเกณฑ์ทุกอย่าง แต่มันปริ่มๆไปทางสูง หมอยังไม่ได้ให้ทานยาแต่ให้ปรับการกิน และออกกำลัง

ความแตกต่างระหว่างเจกับมังสวิรัติ หากคิดนอกกลอบถอดเปลือกน้อกออกก็จะเห็นมุมที่เปลี่ยนไป ไม่ต้องจำเจซ้ำซากกัน หลายคนสงสัยและเข้าใจไปในหลากหลายทางในเรื่องของเจกับมังสวิรัติ อันที่จริงแล้วมันก็ไม่ต่างกัน

อยากรู้ว่า ไข่ต้มสมุนไพร (ไม่ใช่ไข่พะโล้) ในเซเว่น (ของซีพี) คนทานมังสวิรัติ (ทานนม ทานไข่ได้) สามทรถทานได้ไหม?? เพราะส่วนผสม เขียนแค่เครื่องปรุง😅😅 เลยไม่รู้ว่ามีอะไรบ้าง😅😅 ขอบคุณค่ะ