เคยไหม? โดนคนอื่นนินทา เพราะขี้ปากคนคนเดียว

ช่วงที่เรียนมหาวิทยาลัย เราไม่รู้ไปทำอะไรให้เขาไม่พอใจหรือเปล่า แต่จะว่าไปก็ไม่เคยทำให้เขาเดือดเนื้อร้อนใจอะไรเลย แต่ปัญหาก็คือ เขาชอบสร้างปัญหาเอง พาลไปเอง ชอบเอาชนะ เห็นใครดีกว่าไม่ได้ พูดให้คนอื่นเชื่อในสิ่งที่เขาพูด แล้วยังไงต่อล่ะ เราก็เป็นหนึ่งคนที่เขาพูดในสิ่งที่คนอื่นฟังแล้วเขาเอาไปนินทาต่อได้ เปลี่ยนมุมมองคนอื่นให้มองเราไม่ดี ใช้อารมณ์+สิ่งที่เห็น=กลายเป็นการตัดสินคนอื่นเป็นทางลบไปสะหมด ไม่พอยังให้คนอื่นเชื่อในสิ่งที่ตัวเองตัดสิน ชีวิตนี้เราก็เพิ่งเคยเจอคนแบบนี้
เราเป็นคนหนึ่งที่ไม่ชอบอธิบาย ใครจะคิดยังไงก็คิดไป การกระทำสำคัญที่สุด อยู่แบบเงียบ ๆ ไม่ยุ่งกับใครละก็ยังโดนเขาโจษจัน เฮ้ออออออ~~
แก้ปัญหายังไงดี?