หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังออกกำลังกาย ต้องสระผมทันทีเลยไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
อยากทราบครับ ถ้าผมออกกำลังกายตอนเย็น ต้องสระผมตอนกลางคืนด้วยเลยไหม
เพราะปกติผมชอบสระผมตอนเช้า ก่อนไปเรียน
ถ้าสระไว้ตอนกลางคืน อีกวันนึง ไม่ถึงตอนกลางวัน ผมจะเริ่มมันแล้วครับ มันรู้สึกเหนียวเหนอะหนะครับ
ผมก็ไม่อยากสระผมบ่อย อยากสระแค่วันละครั้ง กลัวผมร่วงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งบนลู่เสียังเท้าต้องขนาดไหน?
คือผมพึ่งวิ่งลู่ไม่นานมานี้ที่ผ่านมาก็ 4-5 รอบเเต่เเอบกังวลตอนเข้า ฟิตเนส ตอนวิ่งมันเสียงดังขนาดไหนถึงไม่ปกติอยากทราบประมาณว่าการลงน้ำหนักเท้ายังไงที่เค้าวิ่งกันประมาณนี้ อาจงงหน่อยอธิบายไม่ค่อยถูก รว
สมาชิกหมายเลข 8762590
ออกกำลังกายกลางคืน
เรากลางวันไม่มีเวลาเลยค่ะ ถ้าออกกำลังกายช่วง20.00 ถึง00.00 จะโอมััยคะ ออกโดย วิ่ง เวท คาดิโอ ฮูลาฮูป จะได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 3180522
ทำไมความชื้นถึงทำให้ตัวเหนียวเหนอะหนะ และ ร้อนกว่าอุณหภูมิจริงครับ
อย่างความชื้นสัมพันธ์ตอนกลางวัน 60 %ขึ้นไป ถ้าออกนอกห้องแอร์แป๊ปเดียว เหงื่อท่วมละ ตอนกลางคืนนี่ยิ่งหนักกว่า เพราะความชื้นสูงกว่ากลางวัน ใช้โทรศัพท์จอสัมผัสคือรู้สึกว่านิ้วมือ มันเยิ้ม มันหนืดมากค
สมาชิกหมายเลข 6652492
ออกกำลังกายตอนกลางคืนเสร็จแล้ว สระผมกันรึเปล่าคะ
คือปกติออกกำลังกายเสร็จประมาณ 3 ทุ่มครึ่งถึงสี่ทุ่ม เหงื่อก็ออกระดับนึง แต่ไม่ได้สระผมค่ะ มาสระตอนเช้า แล้วเจอปัญหาว่าตรงท้ายทอยเป็นผื่นแดง คัน ผมร่วง ไปหาหมอๆบอกว่าเป็นเพราะเหงื่อทำให้เกิดเป็นผื่นแพ้
สมาชิกหมายเลข 1038407
สิทธิห้องพักของสมาชิก Club MARRIOTT โรงแรมไหนในกรุงเทพ คุ้มค่าในการใช้สิทธิเข้าพัก
อยากทราบว่า สิทธิห้องพัก 1 คืน จากการเป็นสมาชิก Club MARRIOTT (ไม่อยากใช้คำว่าสิทธิพักฟรี เพราะต้องเสียค่าสมาชิกจึงได้สิทธิ) โรงแรมไหนในกรุงเทพ ที่คุ้มค่าในการใช้สิทธิเข้าพัก สำหรับห้อง Standard room
สมาชิกหมายเลข 8573669
รีวิวครีม Elysian Dionysus Series
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ใช้สกินแคร์ที่ซื้อมาลองเองช่วงที่ผ่านมา เป็นไลน์ Dionysus Series ซึ่งตอนแรกที่ตัดสินใจลอง เพราะสนใจคอนเซปต์เรื่องสารสกัดจากไวน์แดง และเคลมเรื่องลดริ้วรอยกับความหย่อ
สมาชิกหมายเลข 9278548
สอบถามหา ฟิตเนส+สระว่ายน้ำ แถวบางนา ราม 2
อยากหาที่ออกกำลังกาย มีฟิตเนส เน้น พวกวิ่ง และสระว่ายน้ำ ไม่เน้นครอส ราคาไม่แพง รบกวนแนะนำด้วยครับ
nuchew
บ้านพักผู้สูงอายุบึงสะแกงาม กทม. ดูแลครบทุกมิติ สุขภาพ กายใจ
บ้านพักผู้สูงอายุบึงสะแกงาม ใครใช้บริการได้บ้าง สำหรับผู้สูงอายุทั่วไป ผู้สูงอายุที่มีภาวะเปราะบาง หรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายและจิตใจ สามารถเข้าร่วมบริการได้ เพียงใช้บัตรประชาชนใบเดียว
สมาชิกหมายเลข 9114614
เล่นเวทมา 2–3 ปี ควรต่อยิมเดิมที่มี Trainer ราคาถูก หรือย้ายไปยิมเครื่องดีกว่าแต่ต้องเล่นเอง?”
เล่นเวทมาแล้ว 2-3 ปี ปกติใช้ Trainer ตลอด คิดว่าตอนนี้พอเล่นเองได้แล้ว พอดีกำลังจะหมดสัญญากับที่เก่า เลยจะปรึกษาพี่ๆหน่อยว่า แบบระหว่าง 2 Choice นี้เลือกแบบไหนดี1. เลือกที่เก่าต่อ แบบมี Trainer ช่วย S
สมาชิกหมายเลข 6692438
ติดไถหน้าจอ ดูซีรีย์ยันสว่าง คือ พฤติกรรมทำผม "ร่วง" และ "แก่" ไวแบบไม่รู้ตัว !!
สวัสดีครับ หากเพื่อนๆติดไถหน้าจอ ดูซีรีย์ยันสว่าง คือ พฤติกรรมทำผม "ร่วง" และ "แก่" ไวแบบไม่รู้ตัว !! .วิทยาศาสตร์ค้นพบ ระบบรีเซ็ตนาฬิกาในรากผม. 1. รากผมมี "นาฬิกา" เป็น
สมาชิกหมายเลข 9273018
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังออกกำลังกาย ต้องสระผมทันทีเลยไหมครับ
เพราะปกติผมชอบสระผมตอนเช้า ก่อนไปเรียน
ถ้าสระไว้ตอนกลางคืน อีกวันนึง ไม่ถึงตอนกลางวัน ผมจะเริ่มมันแล้วครับ มันรู้สึกเหนียวเหนอะหนะครับ
ผมก็ไม่อยากสระผมบ่อย อยากสระแค่วันละครั้ง กลัวผมร่วงครับ