แนะนำอาหารเสริม Detoxตับให้หน่อยค่ะ

3 ผลไม้ที่ได้ชื่อว่าเป็น "ราชาบำรุงตับ" ตามธรรมชาติ ตัวท็อปยังบำรุงหัวใจ, บำรุงปอด, และ “ชะลอวัย” ผลไม้เหล่านี้เป็นชนิดที่ราคาไม่แพงและคุ้นเคยกับคนไทยเป็นอย่างดี แต่ไม่ใช่ทุกคนที

อย่าหลงกลการตลาด เพราะผลิตภัณฑ์ผงเสริมโภชนาการ ที่โฆษณาสรรพคุณว่ามีส่วนช่วยล้างพิษตับ เสริมสร้างการทำงานของตับ เหมาะสำหรับผู้ที่ค่าตับสูง ไขมันพอกตับ โรคตับอักเสบ B หรือ C ตับแข็ง มะเร็งตับ อีกทั้งยัง

น่าสนใจ นำมาฝากเพื่อนๆ แนะนำ 5 อาหาร ที่ควรกินเป็นประจำ "ล้างพิษไต" ขับของเสียดีขึ้น ด้วยตัวช่วยชั้นเลิศ! 5 อาหาร "ล้างพิษไต" กินบ่อยๆ ช่วยให้ไตแข็งแรง ขับของเสียในร่างกายได้ดีขึ้น

เมื่อพูดถึงสมุนไพรประจำครัวไทย ขมิ้นชัน คือหนึ่งในวัตถุดิบหลักที่ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะเป็นในด้านการประกอบอาหาร ด้านความงาม หรือการดูแลสุขภาพ ขมิ้นชันมีสารเคมีสำคัญชื่อ “เคอร

ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ในคลินิกจริง สาเหตุหลักของไตเสื่อม–ไตวายในไทยไม่ได้มาจากวิตามินที่ใช้ถูกหลัก เลยครับ (เคสทำให้ไตพังจากวิตามินพบได้น้อยมากและมักมาจากการใ

ตับของคนเราโดยปกติแล้วจะสามารถทนต่อการใช้การอยู่แล้วในระดับหนึ่ง หากใช้งานมากเกินไปก็จะเกิดผลเสียตามมามากมาย ยิ่งในปัจจุบันมีสาระพัดอาหารเครื่องดื่มที่พร้อมจะมาทำร้ายร่างกายเราให้พังลงอย่างง่ายดาย แต่

7 ผักบำรุงตับ ขุมทรัพย์จากธรรมชาติ ปกป้องดูแลอวัยวะที่เป็น "โรงงานขับพิษ" ในร่างกาย การดูแลตับไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมราคาแพง แต่เริ่มต้นได้จากอาหารในมื้อธรรมดาทุกวัน โดยมีผัก 7

ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้าน ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำค

ที่มา:- https://mgronline.com/goodhealth/detail/9680000075330 ตับคืออวัยวะที่ทำงานหนักเพื่อเราตลอดเวลา การดูแลตับให้แข็งแรง ไม่ใช่แค่เรื่องการเลือกทานอาหาร แต่รวมถึงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือปรับเ

5 อาหารธรรมดาแต่ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งโรคมะเร็งเป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการเลือกกินอาหารที่มีคุณค่าทางโ