หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยไปวิ่งออกกำลังกายที่ รพ.ทหารเรือแถวๆสำเหร่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
อยากออกกำลังกายครับ พึ่งรู้ว่าที่นี่ให้วิ่งได้ อยากรู้ว่าปกติเค้าเปิดให้เข้าไปวิ่งกี่โมงครับ ไม่อยากไปแถววงเวียนใหญ่เพราะรู้สึกไกลเกินไป
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รพ ทหารเรือ ตรงสำเหร่ เค้าเปิดให้วิ่งตอนเช้าไหมคะ แล้วเปิดกี่โมงคะ
คือเราอยากวิ่งตอนเช้า แต่ไม่รู้ว่า ที่ รพ เค้าเปิดให้วิ่งตอนเช้ากันกี่โมงคะ ขอบคุณคะ
พระโขนง
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?
วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก
สมาชิกหมายเลข 933113
มีใครเคยไปวิ่งที่สนามรพ. ทหารเรือ ตากสินไหมครับ
พอดีผมเพิ่งย้ายมาแถวนี้ เยอยากหาที่ออกกำลังกายครับ แต่ไม่แน่ใจว่าเค้าให้เข้าไปวิ่งหรือเปล่า ถ้าใก้นี่เค้าเปิดกี่โมง มีค่าใช้จ่ายไหมครับ
เยอะแยะตาแป๊ะไก๋
ขอสอบถามสถานที่ฟิตเนตแถว สำเหร่-วงเวียนใหญ่หน่อยครับ
ช่วยแนะนำฟิตเนตแถวนั้นหน่อยครับ เห็นมีคนบอกว่า ให้ไปที่ รพ.ทหารเรือ ใครเคยไปบ้างครับ แนะนำที
สมาชิกหมายเลข 1051662
รบกวนสอบถามเส้นทางไปบรมราชชนนี 101 ค่ะ
รบกวนสอบถามเส้นทางไปบรมราชชนนี 101 ค่ะ จากรพ.ทหารเรือ จะไปซ.บรมราชชนนี 101 ใช้รถสาธารณะ นั่งรถเมล์สายอะไรคะ ต่อ BTS ก็ได้ค่ะ ไปเริ่มต้นนั่ง 515 จากอนุสาวรีย์ชัย หรือนั่งจากฝั่งธนฯ เลยดีคะ ขอบคุณสำ
mik2005
วิกฤติน้ำท่วมใต้หนักจริง... ผมว่ารัฐและเอกชนผู้มีกำลัง ตอนนี้ใครช่วยได้ช่วยครับ...
ทั้งรัฐบาลและฝ่ายค้าน & ส.ส.แต่จะหน่วยพื้นที่ที่เกี่ยวข้อง , หน่วยงานราชการกระทรวงต่างๆ, บ.เอกชน, มูลนิธิต่างๆ , อาสากู้ภัย, ทหารตำรวจภาคใต้... ใครทำอะไรได้ทำไปเลยครับ... ชั่วโมงนี้ ต้องการ Action
ขออนุญาตสอบถามครับ
การเดินสลับวิ่งควรทำกี่นาที
ผมพึ่งเริ่มออกกำลังกาย ออก2วัน พัก1วัน วนไปเรื่อยๆ ผมเดินสลับวิ่งประมาณ45นาทีอยากทราบว่าจะเห็นผลไหม ควรเพิ่มเวลาไหม
สมาชิกหมายเลข 7303549
สอบถามการเดินทางจาก สี่มุมเมืองชลบุรีไปศูนย์ฝึกทหารใหม่สัตหีบ
สวัสดีค่ะ พอดีสิ้นเดือนนี้จะไปเยี่ยมแฟนที่ศูนย์ฝึกทหารใหม่ กรมยุทศึกษาทหารเรือ ที่อยู่สัตหีบค่ะ แต่ว่าไม่เคยเดินทางด้วยรถประจำทางเลย อยากสอบถามว่า ถ้าจะขึ้นรถตู้ 1.เราสามารถขึ้นรถจากตรงไหนได้บ้างคะ(อย
สมาชิกหมายเลข 6911827
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยไปวิ่งออกกำลังกายที่ รพ.ทหารเรือแถวๆสำเหร่ไหมครับ