มีใครเคยไปวิ่งออกกำลังกายที่ รพ.ทหารเรือแถวๆสำเหร่ไหมครับ

คือเราอยากวิ่งตอนเช้า แต่ไม่รู้ว่า ที่ รพ เค้าเปิดให้วิ่งตอนเช้ากันกี่โมงคะ ขอบคุณคะ

พอดีผมเพิ่งย้ายมาแถวนี้ เยอยากหาที่ออกกำลังกายครับ แต่ไม่แน่ใจว่าเค้าให้เข้าไปวิ่งหรือเปล่า ถ้าใก้นี่เค้าเปิดกี่โมง มีค่าใช้จ่ายไหมครับ

ช่วยแนะนำฟิตเนตแถวนั้นหน่อยครับ เห็นมีคนบอกว่า ให้ไปที่ รพ.ทหารเรือ ใครเคยไปบ้างครับ แนะนำที

พอดีผมพึ่งจะ18หมาดๆเลยยากจะมาปรึกษาพี่ที่มีประสบการณ์คือในปัจจุบันผมยังศึกษาเรียนอยู่และเวลาเลิกเรียนคือประมาณ5โมงบางวัน4โมงคือผมเป็นคนที่ทำพวกงานที่เยอะเกินไปไม่ได้หรือก็คือพวกงานที่ต้องใช้สมองเยอะๆเ

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

ผมพึ่งไปขอใบรับรองแพทย์ที่รพ.ทหารเรือมา (รพ.สมเด็จพระปิ่นเกล้า) หมอเขียนประมาณว่า เจ็บหัวเข่าซ้าย  วินิจฉัยเอ็นหัวเข่าอักเสบเรื้อรัง   แนะนำทำmri งดออกกำลังกาย ตอนนี้ก็ยังปวดๆอยู่ ประมาณนี้อ

พอดีผมได้ประเภทที่ 3 มา2ครั้งแล้วครับ เพราะปวดเข่าแบบเป็นๆหายๆ แต่ไม่หายๆขาดไปสั้กที ปีแรกขอใบรับรองแพทย์ที่ รพ.ทหารเรือ  ปีที่สอง รพ.ทหารบก ปีนี้พฤศจิกาที่ผ่านมาผมไปขอทหารเรือมา หมอเขียนวินิจฉั

อ่านเจอว่า รพ.ทั้งรัฐและเอกชน แต่ละที่มีนโยบายแตกต่างกัน บางที่เน้น "นมแม่" บางที่เน้น "นมผง" ปล. ทางคุณแม่ควรย้ำกับหมอและพยาบาลหรือเปล่าครับ? ....หรือปล่อยแล้วแต่ที่ และไม่ควรพูด

ดูในข้อมูล ขสมก.หรือ เวป อื่น ๆ ก็ยังมีอยู่นะ แต่ผมไม่เคยเห็นเลย วิ่งจากท่าน้ำภาษีเจริญ ผ่านถนนวุฒากาศ เข้าจอมทอง ออกดาวคนอง ผ่านถนนตากสิน สำเหร่ วงเวียนใหญ่ ข้ามสะพานพุทธ ผ่านสนามหลวง ออกราชดำเนิน ไป