อยากเตี้ย ทำไงดี?

สวัสดีค่า จขกท สูง 173 แหน่ะ น้ำหนัก 46 ผอมมากเลย กินเยอะแล้วแต่ก็ไม่อ้วน ประเด็นคือ อยากใส่เสื้อผ้าที่อยากใส่ไม่ค่อยได้ค่ะ เพราะ มันเหมาะกับ ผญ ตัวเล็กๆอ่า จขกท อยากเตี้ยลงแต่ทำไม่ได้ เวลาอยู่ในสังคม

ใครได้ดูไปแล้วบ้างงง มาสปอยให้ฟังหน่อยจ้าาา จขกท.ยังไม่ได้ดูเลยยย รอซับไทยอยู่ ใครดูแล้วมาสแอยมาพูดคุยกันหน่อยจ้าาาา

คือตอนนี้ผมอายุ15จะ16สูง173อยากสูง180จะมีโอกาสถึงไหมครับผมน้ำหนัก 85 กก. ผมมีน้องแท้ๆคนนึงอยู่ม.2 แต่สูงเท่าผมแล้วใกล้จะเลยผมด้วยครับ ผมไม่แน่ใจว่าความอ้วนของผม ทำให้ผมเตี้ยด้วยหรือเปล่า

ตอนนี้ ม.1 จะ ม.2 แล้วแต่ส่วนสูงไม่เพิ่มขึ้นเลยค่ะแล้วไปหาข้อมูลมามีคนบอกว่าถ้ามีประจำเดือนแล้วส่วนสูงจะขึ้นช้าลงเคลียดมากกกก ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าเราไปเกือบทุกวันอะครับ ประมาณ 1 ชั่วโมง - 2 ชั่วโมง อยากจะลดไขมันมาก มันลงพุง แขนก็ห้อย อยากรู้ว่าควรจะลดน้ำหนักยังไงดีครับ เพราะตอนนี้ก็เริ่มควบคุมอาหารแล้ว แล้วก็ คนที่มีไขมันเย

อยากรุ้ว่าผญ.สูง173 หนัก49 น่าเกลียดมั้ยคะ เราอายุ17ปี เวลาเดินคู่กับเพื่อนแล้วดูสูงมาก คือเพื่อนเราแต่ละคนสูงแค่ไหล่เราเอง รู้สึกอายมากๆเลยค่ะ กลัวเพื่อนผู้ชายจะมองเราน่าเกลียดด้วย อยากจะเตี้ยลงก็ไม่

สวัสดีค่ะ คือ จขกท.อายุแค่14 ย่าง 15แต่คือสูงมากๆเลยค่ะสูง173-175 ก็ว่าได้ น้ำหนักเราก็ประมาณ65 เราควรทำไงดีคะ เพื่อนก็ว่าเราว่า เวลาคุยต้องแหงนหน้ามองเรา เราก็ไม่รู้จะทำไงดี

เข้าประเด็นเลยนะครับช่วงก่อนหนัก 115 กก. ตอนนี้ 72 กก. สูง 173 ลดแบบผิดๆจึงลงพุง และขาไม่ค่อยลด จึงอยากถามว่า ผมควรทำยังไงเพื่อนให้ได้กล้ามหลังที่แข็งแรง และร่างกายกระชับ ขอบคุณครับ