อยู่ดีๆก็คิดอยากทำร้ายคนอื่น ทั้งทีไม่ได้โกรธอะไร

สวัสดีค่ะ เราอยากมาสอบถามเพื่อนๆ ที่ทางบ้านมีธุรกิจรอให้สานต่อ แต่ตัวเองไม่ต้องการ อยากรู้ว่า คุณออกมาทำตามใจที่ตัวเองต้องการแล้วหลังจากนั้นชีวิตกับครอบครัว เป็นอย่างไรบ้าง ดีหรือแย่ลงแค่ไหน ตัวเราเอง

คือเราเป็นคนโมโหง่าย โมโหรุนแรง บางทีเวลาเราทะเลาะกับใคนแล้วจะรู้สึกโกรธมาก โกรธจนน้ำตาไหลอ่ะค่ะ แล้วเราก็จะชอบปาข้าวของค่ะ แต่เราหายเร็วนะคะ แล้วทีนี้วันหนึางเราทะเลาะกับเพื่อน เราร้องไห้แล้วทีนี้เรา

ช่วงเวลาที่ผ่านมาเจอสถานการณ์บั่นทอนทำร้ายตัวเราจนเรารู้สึกทุกข์ใจและฝันร้ายบ่อยครั้งจนช่วงเวลาในชีวิตไม่ได้ทำตามความฝันเพราะถูกคนอื่นบั่นทอนจิตใจ

ในกรณีนี้เรา ขอยกตัวอย่างเช่น คนที่เคยเป็นแฟนเก่าที่เคยทำร้ายเราให้เจ็บอย่างเเสนสาหัส คนที่มีเรื่องบาดหมางกัน หรืออะไรก็แล้วแต่คนที่เราไม่ยินดีที่จะเห็นดีด้วย ถ้าวันนึงพวกเค้าเหล่านั้น อยู่ในสถานการณ์

ทำไมการที่เราอยากทำตามความฝัน มันถึงดูไร้สาระ ไร้ค่า ขนาดนี้กันนะ

สวัสดีค่ะ ตามกระทู้เลยค่ะคือเราเลิกกับแฟนเพราะอีกคนยังเรียนอยู่และยังอยากอยู่ด้วยกันส่วนอีกคนอยากทำตามความฝันของตัวเองและยังไม่อยากเลิกกัน มีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้เราคืนดีกันและทำให้เขาเข้าใจเราเหมือนท

คือหนูเริ่ดฝันทุกวันค่ะ แต่ฝันมันเป็นการฝันแบบ ฝันว่าโดนทำร้าย ฝันว่าตัวเองอยู่ๆก็กรี๊ดในฝัน ฝันว่าโดนตามล่า ฝันว่าหลบหนีจากอะไรสักอย่างที่รู้สึกน่ากลัว ฝันว่าโดนจับคือล่าสุดฝันว่าตัวเองเอามือตีหั

อยากถามเป็นความรู้ว่าแนวทางปฏิบัติวิปัสสนาของท่านอาจารย์โกเอ็นก้าชาวอินเดียที่ว่าดูเวทนาในสติปัฏฐานนี่ดูเวทนาของกายหรือจิตครับดูยังไงครับ มีสติในเวทนาที่เป็นเหตุของตัณหาและกิเลสกองอื่นๆใข่ไหมครับที่เป

คือว่าเราจะให้นามสมมุติของแฟนเราว่า "​หนึ่ง" เพื่อนเราคือ "​สอง" คือเรากับหนึ่งเป็นแฟนกันก่อนจะมาเจอสอง แล้วสองก็กลายเป็นเพื่อนสนิทของเรากับแฟน เป็นเพื่อนสนิทกันมากเล่นเกมด้วยกันทุ