ยาคลายกล้ามเนื้อ กับ ยาแก้อักเสบ เหมือนกันไหม?

ผมขับรถทางไกลมาต่างจังหวัด ภรรยาคงนั่งหลับแบบเอี้ยวตัว กล้ามเนื้อตรงแก้มก้น เส้นเอ็นกล้ามเนื้อตรงแก้มก้น อาจจะพลิก เธอจะปวดมากตอนกลางคืนครับ ตอนนี้ ภรรยาท้อง 3เดือน พอดีผม มียาคลายกล้ามเนื้อ และ ยา

ไป X-ray พบกระดูกหลังL4-L5 ห่างกัน มีอาการปวดหลัง คุณหมอจ่ายยาแก้อักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อและยาแก้โรคกระเพราะ อาการปวดดีขื้น ต้องการทำกายภาพบำบัดด้วยตัวเอง ใช้กระดานกลับหัว(convertion table) ช่วยได้หรือ

หลาย 10 ปีก่อน เคยปวดหัวไหล่ ไปคลีนิค ได้ยาคลายกล้ามเนื้อมาทาน ทานผิดเวลามากเกินไป ทำให้ปวดกระเพาะอาเจียน ก็เลยฝังใจ ไม่แตะยาประเภทนี้อีกเลย ปัจจุบันปวดส้นเท้า รองช้ำ พังผืดอักเสบ จำเป็นต้องทานยา Pre

ตอนนี้เทรนด์...ออกกำลังกายตามคลิปใน youtube กำลังมาแรง https://www.youtube.com/watch?v=HrpW5PliIdU ออกตามทุกขั้นตอน 2 รอบ ยืดกล้ามเนื้อทุกครั้ง ซึ่งปกติก็ไม่ได้ออกแรงเท่ากับในคลิปหรอกค่ะ เพราะอายุ

ผมมีปัญหา ข้อเท้าขวาเคยมีอาการบาดเจ็บอักเสบจนลงน้ำหนักไม่ได้ จากการใช้งานหนักยืนเดินทั้งวันแล้วมีการก้าวกระโดดลงจากที่สูงสัก30 cm. เป็นเวลานาน จนไปรักษาที่รพ. ได้ทำกายภาพใช้แสง และคลื่น รักษา อยู่สองส

คือก่อนหน้านี้ผมหนัก 110 โล อายุ 20 ต้นๆ ยังไม่เจอปัญหาอะไรกับร่างกาย จนตอนนี้ 120 โล อายุ 20 ปลายๆ ปัญหาเริ่มเกิด กล้ามเนื้อหลังอักเสบช่วงสโพก ก่อนหน้านั้นเเค่ปวดเมื่อย หลังจากกล้ามเนื้ออักเสบเข้าโรง

คือ ผมได้ประสบอุบัติเหตุ แล้วทีนี้เส้นเอ็นไหล่ผมขาดข้างซ้าย ทำให้ไหล่ไม่เท่ากันไหล่ซ้ายที่เป็น แต่ผมไม่ได้ไปหาหมอเลย มาประมาณ 4ปี เพิ่งมาหาวันนี้ แล้วทีนี้ผมโดนหมอดุ เขาบอกว่าเขาไม่เสี่ยงผ่าตัด เพราะว