ทุกคนมีวิธีแก้เหงาแบบไหนกันบ้างครับ?

นี่เลิกกับแฟนมาใหม่ๆครับ ตอนแรกก็มีเสียใจบ้างร้องไห้บ้าง แต่พออยู่คนเดียวได้มันก็มีอารมณ์นึงขึ้นมาแบบ เราทำแบบนี้เก่าๆซ้ำๆเพื่อให้ลืมคนๆนึงนานมาก
เราเบื่อมากๆ เหงามากๆ อยากรู้วิธีไม่ให้มีอาการแบบนี้ ต้องทำยังไงครับ ?