VIBHA นิ่งสงบ สยบความเคลื่อนไหว

ความสงบ พบได้ ใจต้องนีง สยบหยุด ทุกอย่าง วางเฉยได้ ความว้าวุ่น หมุนเวียน เปลี่ยนแปรไป เคลื่อนไหวได้ ไม่ทุกข์ สุขเพราะว่าง ความวุ่นวาย หลายหลาก มากปัญหา สยบมา เพราะแก้ไข ได้สะสาง ด้วยสติ ริเริ่ม เติมท

นิทาน: ป้ายวัดกับป้ายไวนิล ณ วัดเล็กๆ แห่งหนึ่ง มี ป้ายวัดไม้เก่าๆ ตั้งอยู่หน้าประตูวัด ป้ายวัดนี้มีตัวหนังสือสีทองที่เริ่มจางหายไปเพราะแดดและฝน มันยืนอยู่ตรงนั

..เช้านี้. ฝึก สติ สมาธิ. ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. ช่วงนี้เร่งงาน เข้าที่ .. ฝึกในรูปแบบ ทำความสงบ .. จิตใจ ได้พัก .. พอ ทำงาน ก็สนุกกับงาน .. ไม่เครียด เหมือนแต่ก่อน .. มองอะไรๆ สบายๆ .. มีปัญห