ลดความอ้วน

กระทู้คำถาม
หนูอายุ14ปี น้ำหนัก56kg ส่วนสูง158cm อยากจะลดให้น้ำหนักเหลือเเค่48มีวิธีไหนบ้างค้ะเเละหลังไหล่กับเอวนั้นใหญ่มากมีวิธออกกำลังกายเเบบไหนบ้างค้ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่