หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำ rowing machine เพื่ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
บ้านเรามียี่ห้อไหนน่าใช้ และหาซื้อได้ที่ไหนหรอครับ มีงบประมาณ 2-3 หมื่น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องออกกำลัง Air rower หรือ กรรเชียงบก
คือตอนนี้ที่บ้านมีจักรยานแม่เหล็กแล้ว 1 ตัว แต่มันออกได้แค่ส่วนขา เลยอยากได้ Air rower มาไว้อีกตัว เท่าที่อ่านดูเห็นว่าเครื่องนี้จะช่วยในส่วนของแขนและท้อง ขอถามคนที่เคยใช้ค่ะว่าให้ผลเป็นอย่างไรบ้างค
แกล้มไวน์
เครื่องเดินวงรี VS กรรเชียงบก
นอกจากสองเครื่องนี้ มีเครื่องออกกำลังกายเครื่องไหนอีกไมคับ ที่ออกได้ทุกส่วนภายในเครื่องเดียว ยกเว้นเวทเทรนนิ่งกับบอดี้เวทคับ มีไมคับ ปล.สร้างกล้ามเนื้อได้ด้วยยิ่งดีคับ
สมาชิกหมายเลข 3419725
ถามเรื่องเครื่องRolling Machineหรือกรรเชียงบกหน่อยครับ
อยากทราบว่ามีท่านใดใช้เครื่องนี้คาดิโออย่างจริงจังมั้งมั้ยครับ มันเน้นส่วนไหนเป็นพิเศษ รูปร่างที่เราออกจะเป็นแบบไหน พอดีว่าเวลาไปฟิตเนสมักจะเห็นเครื่องนี้ว่างอยู่เสมอ เลยอยากได้ข้อมูลคนที่เล่นเครื่อง
dojoclubz
ผมอยากฝึกใช้ Rowing Machine ไม่ทราบว่ามีที่ไหนที่ผมสามารถเรียนระยะสั้นได้ไหมครับ
คือผมสนใจในเครื่องออกกำลังกายชนิดนี้ แต่อยากฝึกใช้ด้วยวิธีที่ถูกต้อง ไม่ทราบว่ามีฟิตเนส หรือที่ไหนที่เป็นคลาสหรือมีเทรนเนอร์ที่สามารถสอนการใช้งานอย่างถูกวิธีได้ไหมครับ กลัวทำตามใน Youtube แล้วมันไม่เ
underground1
เครื่องเล่นอันไหนเบรินได้เยอะ
อยากทราบว่าเครื่องเล่นที่fitnessตัวไหนบ้างที่เบรินได้เยอะๆคะ แล้วก็วิ่งกับปั่นจักรยานทำให้น่องปูดเหรอคะโดยส่วนตัวแล้วไม่เคยคิดอย่างนั่นแล้วก็วิ่งมาตลอดเพราะส่วนใหญ่บอกวิ่งแล้วทำให้ขาเล็กลงแล้วก็เบิรนไ
สมาชิกหมายเลข 819486
ถ้าใช้ Vitality AIA สมัคร Fitness อันไหนคุ้มสุดครับ
ถ้าใช้ Vitality AIA สมัคร Fitness อันไหนคุ้มสุดครับ รบกวนผู้ที่มีข้อมูล ช่วยเปรียบเทียบให้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
หนุ่มน้อยบนเทือกเขาเหน็บหนาว
“Be Bold. Be Fit. Be You.” – เมื่อแฟชั่น กีฬา และดนตรีหลอมรวมเป็นตัวตน
“คุณออกกำลังกายไปเพื่ออะไร?”บางคนทำเพื่อสุขภาพ บางคนทำเพื่อรูปร่างที่ดี หรือบางคนแค่อยากหนีจากความวุ่นวายในชีวิต แล้วถ้าฉันบอกว่ามันเป็นเรื่องของ “สไตล์” ล่ะ? สำหรับฉ
สมาชิกหมายเลข 8701716
“เพื่อนๆ ชอบวิธีออกกำลังกายแบบไหนให้ฟิตเร็วและต่อเนื่อง? แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ”
สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้อยากเริ่มออกกำลังกายให้สุขภาพดีและฟิตขึ้น แต่ลองหลายวิธีแล้วบางทีก็ไม่ต่อเนื่อง หรือไม่เห็นผลเท่าที่อยากได้ 😅 เลยอยากถามเพื่อนๆ ในห้องศุภชลาศัยว่า เพื่อนๆ มีวิธีออกกำลังกายแบบไหน
สมาชิกหมายเลข 7089400
หาเทรนเนอร์แถวพุทธมณฑลสาย 4
ใครมีแนะนำบ้างไหมคับ ผมเล่นยิม Fitness time
สมาชิกหมายเลข 9014363
ฟิตเนส แถวพุทธมณฑลสาย4
จริงๆ จะสมัคร Jett The fourth แต่ พนง ไม่ค่อยโอเคคับ ใครมีที่ไหนแนะนำบ้างคับ
สมาชิกหมายเลข 9014363
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำ rowing machine เพื่ออกกำลังกายครับ
บ้านเรามียี่ห้อไหนน่าใช้ และหาซื้อได้ที่ไหนหรอครับ มีงบประมาณ 2-3 หมื่น