แรงบันดาลใจ

ขอวิธีการสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองในการอ่านหนังสือหน่อยค่ะ
     คือเรารู้สึกเฉยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย ลองๆอ่านไปก็จำอะไรไม่ได้เลยรู้สึกไม่อยากทำ ไม่รู้ว่าจะคิดถึงอะไรถึงจะมีแรงสู้แบบฮึดๆ เพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างช่วยแนะนำหน่อยนะคะ?