สำหรับผู้ที่ปฏิบัติธรรมมานาน แล้วรู้สึกเหมือนพายเรือในอ่าง ลองวิธีนี้ดู

หลังจากปฏิบัติมายาวนานตลอดทั้งวัน ก่อนนอน หลังแผ่เมตตา จิตจะมีความเป็นกลาง และมีกำลังสูงมาก ขอให้อธิษฐานขอให้พบกัลยาณมิตรหรือครูบาอาจารย์ที่สามารถนำทางเราไปสู่นิพพานอย่างถูกต้อง ไม่หลงทาง ขอให้ได้พบในเร็ววันและในชาตินี้ ให้ตั้งใจอธิษฐานแบบนี้ทุกวันไปเรื่อยๆ หากมีวาสนา คำขอนี้อาจเป็นจริง