วิตามินซีเม็ดละลายในน้ำอย่างเร็ว กับ แบบผง ซึ่งต้องคนเองกว่าจะละลาย อย่างไหนอันตรายสะสมมากน้อยกว่ากัน

เมื่อคนในบ้านล้มป่วย หรือเริ่มก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ สิ่งหนึ่งที่คนดูแลอย่างเราต้องปรับเปลี่ยนและให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ คือเรื่องของ "อาหารการกิน" ค่ะ เพราะสภาพร่างกายของทั้งผู้ป่วยและ

การทานมัลติวิตามินรวม หากทานแค่ 1เม็ดเดียว/ต่อวัน สมมติวันนี้ทาน 1 เม็ด // แล้วเว้น 4 วัน // พอวันที่ 5 ทาน 1 เม็ด... สลับกันไปแบบนี้เรื่อยๆ  เดือนนึงจะทานวิตามินเฉลี่ยอยู่ที่ 6 เม็ด  แบ่งท

ถามวิธีทานยาคุมแบบแผงหน่อยค่ะ(แบบเม็ด) คือเวลาทาน คือต้องเคี้ยวด้วยเหรอคะ เราไม่เคยถามหมอเลยค่ะ และหมอเองก็ไม่เคยบอก แต่เพื่อนเราบอกว่า หมอบอกเพื่อนเราว่า เวลาทานยาคุมแบบเม็ด ต้องเคี้ยวด้วย ไม่อย่างง

เมื่อคนในบ้านล้มป่วย หรือเริ่มก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ สิ่งหนึ่งที่คนดูแลอย่างเราต้องปรับเปลี่ยนและให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ คือเรื่องของ "อาหารการกิน" ค่ะ เพราะสภาพร่างกายของทั้งผู้ป่วยและ