คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
คุณไม่ได้คิดไปเอง เพราะตอนนั้นกล้ามเนื้อล้าตัวและการหมุนเวียนเลือดไม่ดี อาจจะเกิดจากการนั่งท่าเดิมนานๆ หรือ ทำกิจกรรมอะไรที่ซ้ำๆ
เวลาเราหักนิ้ว หรือ เปลี่ยนกริยาบท เช่นบิดคอไปมา หรือ บิดเอว ชิ้นส่วนที่อยู่นิ่งจะเคลื่อนไหว ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และ การไหลเวียน
ของเลือดดีขึ้น เกิดการผ่อนคลาย ทำให้รู้สึกสบายตัว และ การหายใจของดีขึ้นตามมา เลยโล่งอกโล่งใจ ครับ
เวลาเราหักนิ้ว หรือ เปลี่ยนกริยาบท เช่นบิดคอไปมา หรือ บิดเอว ชิ้นส่วนที่อยู่นิ่งจะเคลื่อนไหว ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และ การไหลเวียน
ของเลือดดีขึ้น เกิดการผ่อนคลาย ทำให้รู้สึกสบายตัว และ การหายใจของดีขึ้นตามมา เลยโล่งอกโล่งใจ ครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ทำไมเวลาหักนิ้ว คอ เอว ทำไมถึงรู้สึกโล่งคับ