นม รสจืด ที่บอกว่า free lactose นมโค 100% ขวดขาวๆ ปนลายดำ ใส่น้ำตาลตัวอื่นแทนเข้าไปไหมครับ ทำไมมีรสหวานๆครับ

ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2

ที่จริงเขาออกมานานแล้วนะ เพิ่งได้โอกาสลองและเอามารีวิว ชื่อยี่ห้อ อ่านว่า มามีมี่ มีน้ำเก๊กฮวย รสชาติหวาน หอมเก๊กฮวยเล็กน้อย สีเหลืองสมกับเป็นน้ำเก๊กฮวย คิดว่าเขาออกแบบมาให้ดื่มจากขวดหรือดื่มแบบแช่เย

สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้ จขกท. มาชวนทำเมนู “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ” ซึ่งถือเป็นหนึ่ง ในเมนูอาหารทำง่าย ที่หลายบ้านนิยมมาก เพราะทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบน้อย และทานได้ทุกวัย วันนี้ จขกท.ลองเพิ่มคว

ผมชอบบทความและติดตามงาน ของอาจารย์หมอ มากครับ คุณหมอน่ารักมากๆ ได้สาระความรู้มากๆครับไว้จะนำสาระความรู้ ที่คุณหมอ แบ่งปันเรื่อง มะเร็ง มาลงเพิ่มครับ เวลาเราพูดถึง “ความหวาน” *เรามักใจอ่อน

วันนี้ทำชาไทยเย็นท้อปฟองนมกันค่ะ เริ่มจากทำเบสชากันก่อน ใช้ชาตรามือกระป๋องแดง 1 ช้อนโต๊ะ กระป๋องทอง 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำร้อน 450 ml คนให้ชาจมน้ำ แช่ทิ้งไว้ 5-10 นาที นำมากรองสักสองร

อากาศร้อน ต้องหาเครื่องดื่มเย็นๆมาช่วยบรรเทานะคะ ทำชาเขียวนมสดเย็นจากเบสชาที่ทำไว้กระทู้ก่อนค่ะ เริ่มจากตีฟองนมกันก่อน เทเบสชาใส่แก้วน้ำแข็ง เติมนมสดจืด ถ้าชอบหวานใช้นมผสมนมข้นหวานค่ะ ท้อปด้

"นมจืด Meiji Lactose Free" ฝาเปิด - ปิดแบบเกลียว เขียนว่า “Lactose Free” ตัวเบ้อเริ่ม ทำให้สะดุดตาแบบไม่รู้ตัว ตอนแรกแอบคิดในใจว่า... นี่มันจะจืดไปไหมนะ เพราะเราเป็นสายชอบนมหวา

ทำมาม่ามาสองกระทู้แล้ว เปลี่ยนมาทำของหวานกันบ้างค่ะวันนี้ กับเมนู ชาเขียวสตอร์เบอรี่นมสด ใช้ผงชาตรามือ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อน 400 ml แช่ทิ้งไว้ 5-10 นาที นำมากรองสักสองรอบ เติมน้ำตาลทราย 2 ช้อนโ