ข้อเท็จจริงเรื่องสายตาสั้น/สายตาสั้นไม่มากหายเองได้จริงเหรอครับ ?

ผมเริ่มมีอาหารสายตาสั้นเมื่อปีที่แล้ว (ข้างละ 50) ผ่านไปหนึ่งปี ตามประสานักศึกษาก็มี จ้องโปรเจคเตอร์ ดูสไลด์ อ่านชีท ทั้งกระดาษ และ มือถือ คอม เทปเลท วันละไม่ต่ำกว่า 6-8 ชม ตลอดทั้งปี เรียกได้ว่าก้มๆ อ่านแต่ระยะใกล้ๆเกือบทั้งวัน จนล่าสุดผมรู้สึกมองไกลไม่ชัดจึงไปวัดมา กล่าวเป็นว่าสั้นข้างละ 100 ไปแล้ว

ผมควรใส่แว่นไหมครับ  เพราะเท่าที่ค้นมาบางแหล่งก็บอกถ้าสั้นไม่มากให้ฝึกพยายามบริหารสายตาโดยการเพ่งมองไกลๆ สายตาจะค่อยๆยืดขึ้นเอง แต่ในทางกลับกันหลายๆคนกลับบอกว่าต้องใส่ถ้าไม่ใส่ตาจะทำงานหนักจะสั้นยิ่งกว่าเดิม