ร่างกายรู้สึกเหนื่อย เบื่อ ไม่อยากทำอะไร

ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยๆเพราะคะแนนมิดเทอมออก เบื่อไม่อยากทำอะไรเลย แต่จะอยู่เฉยๆแบบนั้นไม่ได้เพราะอีกเดือนกว่าไฟนอลก็จะมาอีก ตอนนี้อยากขยัน อยากมีกำกำลังใจมากๆ แต่ไม่รู้จะทำอย่างไร ใครมีอะไรแนะนำช่วยแนะนำให้หน่อยได้ไหมค่ะ ขอบคุณค่ะ