หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยทําไมเวลากินข้าวอิ่ม จะมีพุงออก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เช้ากินข้าวพุงออกสายๆพุงหายกลางวันกินข้าวพุงออก เย็นๆกินข้าวพุงออก ตืนเช้ามาพุงหาย
ปล มันปกติไหมชีวิตเป็นแบบนี้ตลอดมาสังเกตุตัวเองว่ามีพุงตอนเรียนจบ ปตรี เริ่มทํางานใหม่ๆตอน23ปัจุบัน36แล้วชีวิตก็เหมือนเดิมตอนหลังเรียนจบเช้ากินข้าวพุงออกสายๆพุงหายกลางวันกินข้าวพุงออก เย็นๆกินข้าวพุงออก ตืนเช้ามาพุงหาย แต่มีแฟนแล้วมันแซวผมมีพุงยังกับคนท้อง2เดือน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เซียนหุ้น
คุณบรรยง พงษ์พานิช ประธานของ บล.ภัทรฯ ได้ให้ความเห็นเกี่ยวกับ " เซียนหุ้น" ไว้ว่า " ตอนที่ผมเริ่มทํางานใหม่ๆเมื่อ 36 ปีที่แล้ว ผมก็เคยอยากเป็น " กูรู " ในตลาดหุ้น เป็นเซียนคนท
สมาชิกหมายเลข 4343775
แม่ๆคนไหนท้องใกล้คลอดแล้วบ้างคะ อึดอัดมากป่าวเอ่ย...
เราท้อง 36-37 วีค ตอนนี้แน่นพุงมากๆ ขนาดว่าคุมน้ำหนักไม่ให้เยอะเกินแล้วนะคะ ตอนนี้เพิ่มมา 10 กิโล ท้องแบบว่าตึงสุดๆ นอนก็ไม่หลับ ต้องมาอาศัยนอนกลางวันเอา แถมปวดสะโพก ปวดขาเวลาลงน้ำหนักเดินด้วย หนักท้อ
and thats all
อายุ33ครับ แต่สังเกตุตัวเองมีพุง
เวลากินข้าวกินน้อยทั้ง เช้า กลางวัน และเย็นกินครบทุกมื้อ แต่กินข้าวน้อยมาก ตอนเช้า กิน ข้าวต้มกับ นํ้า1ขวดแค่นี้ กลางวันเป็นพวกอาหารจาน เดียวนํ้า1ข
สมาชิกหมายเลข 4342672
ทําไมเวลากินข้าวพุงจะป่อง
สังเกตุตัวเองครับอายุ33 ปีตอนเช้า กินข้าวพุงจะป่องๆ ตอนกลางวันก็พุงป่องแต่พอกลางคืนนอนตื่นเช้ามาพุงจะแฟ๊บไปเลย ปล แบบนี้เรียกอ้วนลงพุงหรือเปล่าครับ อยากได้แบบหุ่นดีกว่านี้พุงออกทั้งว
สมาชิกหมายเลข 4342672
== Hou Yuu == อาหารญี่ปุ่น ปลาดิบ คุณภาพดี ใต้ตึกแกรมมี่ค่ะ
ร้านอาหารญี่ปุ่น ปลาดิบ Hou Yuu ใต้ตึกแกรมมี่ อโศกค่ะ ไปกินเป็นครั้งแรก ประทับใจค่ะ ร้านนี้มีทั้งแบบตามสั่ง และบุฟเฟ่ต์ค่ะ ร้านเปิด 2 ช่วงคือกลางวันและเย็น ช่วงบ่ายปิดค่ะ ที่เราไปกินเป็นแบบตามสั่ง ม
ฟ้าสางที่นานกิง
กินน้ำแล้วท้องป่อง???
ตามหัวข้ออ่ะคือ คือตอนนี้เราไม่รู้ว่าเรามีพุงหรือว่าอะไรเรากินอาหารไปมันก็จะป่องพอหลับแล้วตื่นมาตอนเช้าสังเกตุตัวเองก้จะพบว่าหน้าท้องแบนเรียบเลย แล้วปกติเราตื่นมาก็กินน้ำอยู่แล้วพอกินเข้าไปปุ้ปท้องที่
สมาชิกหมายเลข 3729843
@@ มื้อเช้าวันพฤหัสบดี [27.11.25]....ข้าวราดคะน้าหมูกรอบ+กะเพราปลาหมึก จ่ายคนละครึ่ง ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ...มื้อเช้าวันนี้เป็นข้าวราด สั่งใส่กล่องกับข้าว 2 อย่างเลือกเป็นคะน้าหมูกรอบ กับ กะเพราปลาหมึก ครับ ราคา 50 บาทแล้วก็ปลาดุกทอดอีก 1 ตัว ราคา 20 บาท รวมเป็น 70 บาทร้านนี้รับคนละครึ่ง ^^ สบาย
เซเว่นหน้าหอใน
อาหารกลางวัน เมนูปลาอร่อย ที่ฉะเชิงเทรา
ไปทำธุระต่อที่บ้านโพธิ์ จ.ฉะเชิงเทรา มองหาร้านอาหารกลางวันกินก่อนกลับ ผ่านร้านบุรีรมย์ การ์เด้นท์ เป็นร้านอาหารที่อยู่ริมถนน (ไม่ได้อยู่ริมแม่น้ำ) ลองหลบแดดแวะอุดหนุนค่ะ บริเวณร้านกว้างใหญ่มาก ด้านซ้า
จินดาหรา
อายุ 36 อยากเล่นกล้ามท้องควรจะเล่นแบบไหนที่ไม่ปวดหลังครับ
อายุ 36 สูง 169 นน. 68 แต่มีพุงอยากจะลองเล่นกล้ามท้อง ไม่รู้ว่าจะทันไหมลองซิทอัพแต่ได้ปวดหลังมาแทน รบกวนผู้มีความรู้ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าควรจะเล่นท่าไหนที่เหมาะสมกับอายุ
สมาชิกหมายเลข 799817
แฟนให้ช่วยผ่อนรถมากกว่าคนในครอบครัวเขารถไม่ใช่ชื่อเรากับแฟนแต่เป็นชื่อน้องชายของแม่แฟนค่ะ
สวัสดีค่ะหนูคบกับแฟนมาสองปีค่ะหนูอายุ 23 ส่วนแฟนอายุ 37 ค่ะตอนนี้หนูทำงานสวัสดีค่ะหนูคบกับแฟนมาสองปีค่ะหนูอายุ 23 ส่วนแฟนอายุ 37 ค่ะตอนนี้หนูทำงานโรงงานค่ะได้สองเดือนแล้วส่วนแฟนหนูก็ มีอาชีพเลี้ยงวัวค
สมาชิกหมายเลข 9235498
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยทําไมเวลากินข้าวอิ่ม จะมีพุงออก
ปล มันปกติไหมชีวิตเป็นแบบนี้ตลอดมาสังเกตุตัวเองว่ามีพุงตอนเรียนจบ ปตรี เริ่มทํางานใหม่ๆตอน23ปัจุบัน36แล้วชีวิตก็เหมือนเดิมตอนหลังเรียนจบเช้ากินข้าวพุงออกสายๆพุงหายกลางวันกินข้าวพุงออก เย็นๆกินข้าวพุงออก ตืนเช้ามาพุงหาย แต่มีแฟนแล้วมันแซวผมมีพุงยังกับคนท้อง2เดือน