สิวอักเสบขึ้นง่าย

อายุ16 เป็นสิวค่อนข้างหนักมากๆมาก่อน รักษามา1ปี อาการดีขึ้นมากเหลือแต่รอยดำ-แดง ตอนนี้ยังรักษาอยุ่แต่ระยะนี้ทาวันเว้นวันเพราะอยากเลิกใช้ยาแล้วครับ แต่เท่าที่ผมสังเกตุผมเป็นคนหน้ามันมากๆเหมือนเอาน้ำมันมาทาหน้าอ่ะจริงๆนะ สิวอุดตันเลยขึ้นง่าย จากนั้นก่อเริ่มปวดทีละนิดๆ สุดท้ายก็อักเสบบวมแดงขึ้นมาง่ายมาก ตัวผมเองก็นอนค่อนข้างดึกครับประมาณ 23.00น ตื่นเช้าไป รร ผมอยากรุ้สาเหตุครับ ยังไงวอนผู้รุ้ช่วยบอกสาเหตุหลายๆด้านน่ะครับ ผมจะไปพิจารณาปรับปรุงดู ขอบคุณครับ..
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เรื่องล้างหน้าสำคัญมาก มีโอกาสต้องคอยล้างหน้าบ่อยๆ
พยายามอย่านอนดึก พักผ่อนให้เต็มที่
ในห้องนอนต้องไม่มีฝุ่น หมอน ผ้าห่ม ต้องสะอาด
ออกกำลังกาย และ การขับถ่ายต้องถ่ายทุกเช้าทุกวันตรงเวลา ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่