ตามหาเพลง

จำเนื้อร้องไม่ได้นะคะ.. แต่เป็นเพลงละติน ดูเหมือนจะฮิตเพราะ เห็นคนเต้นกันคล่องอยู่ มีท่าเต้นประจำเพลงค่ะ คือ กางแขนออกมา เอามือจับหัว แล้วก็จับเอว ส่ายสะโพก ทำนองนี้ จังหวะเพลงจะออกแนวเรื่อยๆ เอื่อยๆ

ผมเพิ่งเริ่มเล่นฟิตเนสครับ เริ่มเล่นกล้ามเนื้อแขน อก ไหล่ไปบ้างแล้ว ที่นี้ อยากจะลดสะโพกลดตูด ลดเอวจริงจังครับ เพราะทำให้ผมใส่ชุดอะไรแล้วไม่ค่อยสวยเหมือนคนอื่นเขา มีท่า วิธีเล่น มีเครื่องเล่นอะไรแนะ

เราสูง 155 cm อก 40 นิ้ว เอว 33 นิ้ว สะโพก 44 ตอนนี้หนัก 70-71 เรามีคอเลสเตอรอล 197 เกือบจะชนเพดานที่ 200 แล้ว ขามันเบียดค่ะ เลยคิดว่า แบบไหนสุขภาพดี

ดูมาจากหลายๆที่แล้วก็ยังไม่ค่อยแน่ใจค่ะว่าตัวเองใส่ไซส์อะไรแล้วจะพอดี สัดส่วนเราเอว24 สะโพก32 ค่ะ

]ลุงเล่าเรื่อง EP.204: นั่งห่างประตูรถตู้ หมีควายยักษ์ยังเอาสะโพกมาชนอีก สงสัยต้องขยับไปอีก 2 ที่นั่ง ลุงนั่งหลังเบาะคนนั่งข้างคนขับรถตู้ จุดที่ขึ้นรถ คนส่วนใหญ่ขึ้นจุดเดียว แต่ต้องไปรับ อีก 2 จุด