ผมกลัวความมืดแต่ไม่กล้าหลับตา ทำไงดีครับ???

คือว่า เมื่้อคืนผมนอนหลับ ตั้งใจหลับ สี่ ทุ่ม ตรงแปะ นอนหลับตาไปเรื่อยๆ ผ่านไป 1 ชั่วหรือ 30 นาที มั้ง มันยังไม่หลับลึกหรือว่าหลับสนิทเลยครับทำยังไงดี

ทำยังไงดี ผมจะนั่งสมาธิแต่ตอนหลับตามันชอบนึกว่ามีผีหรือวิญญาณกำลังจ้องมองเราอยู่ข้างหน้า คือพอผมหลับตาได้ซักพักผมก็จะคิดแล้วว่ามีผีหรือวิญญาณกำลังจ้องมองเราอยู่ ผมเลยไม่กล้าที่จะหลับตาต่อ เพราะถ้าหลับ

สมมติว่า ถ้าไม่มีแสง == เราจะมองเห็นความมืด ก็คือ สีดำ และ ไม่มีสี == มองไม่เห็นสีดำ (ความมืดก็เป็นสีดำ) กรณีนี้มนุษย์จะมองเห็นอะไรได้หรือเปล่าครับ ตอนหลับตาในที่ไม่มีแสง มีแต่ความมืด จึงเห็นเงาหรือล

คือตัวผมตอนนี้ เจอเรื่องอะไรนิดๆหน่อยๆไม่ได้เลย เจอเรื่องให้ต้องคิดนิดเดียวก็เหมือนจะเครียด จะสงสัยอะไรก็เครียด ทั้งที่เมื่อก่อนเวลาอยากรู้อะไรอยากทำอะไรแต่รู้ว่าสิ่งที่จะทำนั้นมันเป็นไปไม่ได้ก็ยังรั

ตาม หัว กท เลยจ้า . . บางคนต้องนอนมืดสนิท บางคนพอมีแสงได้บ้าง บางคนเปิดไฟนอน . . แล้วเพื่อนๆล่ะ จำเป็นมั๊ย ต้องมืดสนิท หรือเป็นแบบไหน มาแชร์กันหน่อย . . ส่วนเราหรอ กลัวความมืดทุกครั้ง ไม่กล้าหลับตา

ผมมีอาการนี้ในเวลาช่วงค่ำมันทำให้ผมไม่กล้านอนแค่หลับตาผมก็เห็นภาพอะไรก็ไม่รู้ ผมเลยต้องนอนดึกเพราะกลัวอะไรซักอย่าง บางครั้งผมก็หูแว่วจนคิดไปเองจนหลอน หรือได้ยินเสียงแต่กลับหาต้นตอกำเนิดไม่ได้ ผมควรทำไ

นึกถึงตอนหลับตาทุกคืน เเล้วก็นอนไม่หลับจะร้องให้ครับ ใจมันหวิวๆมีเเต่ความมืดเงียบกลัวมากครับ

จอคอมผมขึ้นno signalตลอดเลยครับหรือไม่ก้จอมืดแต่พอคอมผมไปต่อกับจออื่นก็ติดนะครับและจอผมต่อกับคอมอื่นก้ติดเหมือนกันแต่พอเอาคอมกับจอผมมาต่อด้วยกันแล้วดับทำยังไงดีครับผมเปลี่ยนแมนบอร์ดแล้วเปลี่ยนสายhdmiท

ได้ยินคนพูดถึงเราในทางที่ไม่ดีแต่คนพูดไม่ได้มีอะไรดีสักอย่างนอกจากปาก พูดลับหลังพอให้พูดต่อหน้าก็เงียบ มันหลายรอบจนกลัวว่าถ้าวันนึงทนไม่ไหวน่าจะแย่มากๆ อยากได้วิธีจัดการอารมตัวเองค่ะ

ผมพึ่งเลิกกับเเฟนได้ไม่ถึงเดือนผมยังคิดถึงเธออยู่เป็นบางเวลา เเต่เรื่องที่ผมเครียดที่สุดคือผมมักจะฝันถึงเธอทุกครั้งที่ผมหลับตาก็จะฝันถึงเเต่เธอมันทำให้ผมจิตตกมากผมควรทำยังไงดีครับ