คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ถ้านักวิ่งอาชีพก็ซ้อม เช้า กลางวัน เย็น อยู่แล้วครับ ระยะอาจจะมากกว่าด้วยซ้ำ
เดี๋ยวนี้นักวิ่งระยะไกลของญี่ปุ่นก็ซ้อมกันกว่า 300 กิโลต่อสัปดาห์แล้วครับ
เดี๋ยวนี้นักวิ่งระยะไกลของญี่ปุ่นก็ซ้อมกันกว่า 300 กิโลต่อสัปดาห์แล้วครับ
แสดงความคิดเห็น
ถามท่านที่เป็นนักวิ่งระยะไกลครับ
ถามเพื่อเป็นความรู้น่ะครับ อย่าดราม่ากัน