กินวิตามินผิวขาวแต่ไม่รู้ว่าตัวเองท้อง

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

ท้องได้ 3-4 วีคไม่รู้ว่าท้องค่ะ ช่วง1-2 เดือนแรก ระหวางนั้น เรากินยาลดไขมัน ความดันอยู่ กินมาได้เป็นปีแล้วค่ะ พอท้อง แล้วทราบว่าท้องได้ประมาณเกือบสองเดือนเราหยุดยาทันที ระหว่างที่กินตอน1-2 เดือนตอนท้อ

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

ช่วยแนะนำชา ที่คนท้องสามารถดื่มได้หน่อยค่ะ ขอแบบช่วยเรื่องควบคุมน้ำตาลยิ่งดี

ตอนนี้เรารู้สึกเครียดมากกค่ะ ในช่วงเดือนที่แล้วเรากับแฟนทะเลาะกันตลอด ถึงขั้นทำทำร้ายร่างกายและเมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา เราเลยตกลงกันว่าเลิกกันด้วยสาเหตุที่เขายังรักคนเก่าอยู่และกลับไปอยู่กับคนเก่า ผ่าน

อยากผิวขาวใสขึ้น สิวยุบ  อยากให้แนะนำวิตามิน รึคอลลาเจน   หน่อยค่ะ  รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลยคะ   สิวบุกหนัก ผิวเริ่มจะคล้ำขึ้น

คือเราสงสัยอ่ะค่ะคนท้องไม่ควรได้รับวิตามินเอเกินวันละ3300iu แต่โอบิมินวิตามินเอปาไป5000iu แบบนี้ทารกไม่พิการแย่หรอคะ