สุขภาพ

++วัตถุดิบ++1.หมูสับ2.รากผักชี กระเทียม และพริกไทย3.ซอสปรุงรส4.ปลาหมึก5.น้ำมัน6.กระเทียมสับ7.พริกขี้หนู8.ซีอิ๊ว น้ำตาลทราย9.ใบกระเพรา ++วิธีทำ++-นำหมูสับมาหมักโดยนำสามเกลือที่ตำแล้วมาใส่ในหมูสับ ใส่ซอ

เคยแต่กินผัดกระเพราไข่เยี่ยวม้า วันนี้มาลองกิน ยำไข่เยี่ยวม้า ดูก็อร่อยดีเลยค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=AS5kU1ijtI4 https://www.youtube.com/watch?v=PZGFose22pQ โฆษณาชุดนี้คือ ข้าวกระเพรา ที่จำหน่ายขายในเซเว่น ที่ขาดไม่ได้ คือนักพากษ์เสียง รู้จักในช่อง ทรูวิชั่นส์ เคเบิ้

กระเพราปลาหมึกกับไข่ดาว แล้วมาทานด้วยกันนะครับ