เคยรู้สึกเฉยๆกับการใช้ชิวีตของตัวเองไหมคะ

ตามหัวข้อ ช่วงนี้รู้สึกไม่ค่อยมีชีวิตชีวาเลย ไปเรียนก็รู้สึกเบื่อทั้งที่ก็ได้เจอเพื่อนๆเยอะแยะ แต่ก็เหมือนรู้สึกตัวคนเดียวมันก็ยังเหงาทั้งที่ยังหัวเราะกับเพื่อนๆอยู่ดีๆก็รู้สึกหมดอารมณ์เฉยๆเลยก็มี เวลาอยู่คนเดียวก็คิดถึงแต่เรื่องไม่ดีของตัวเองในอดีต อยากรู้ว่ามีใครมีอาการแบบนี้บ้างไหมแล้วมีวิธีแก้ยังไง
ขอบคุณค่ะ