ความโกรธเหมือนระเบิดที่ทำลายตัวเองและผู้อื่น ท่านมีวิธีการสลัดทุกข์หยุดโกรธ อย่างไรบ้าง???

ความโกรธเหมือนระเบิดที่ทำลายตัวเองและผู้อื่น ท่านมีวิธีการสลัดทุกข์หยุดโกรธ อย่างไรบ้าง???
                                                                 


ความโกรธนั้นเหมือนระเบิด ที่จะต้องทำลายตัวเองก่อน แล้วค่อยลุกลามไปทำลายสิ่งแวดล้อม ผู้ที่โกรธก็เช่นเดียวกัน ต้องทำให้ตนเองทุกข์ใจก่อนแล้วค่อยๆ ทำให้คนที่อยู่รอบข้างทุกข์ใจตามไปด้วย ท่านจะมีวิธีการสลัดทุกข์หยุดโกรธ อย่างไรบ้าง??
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ปฏิบัติธรรม ศาสนา สุขภาพจิต
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่