ผิวไวต่อแสงมากทำไงดีคะ

คือเราไม่ใช่คนผิวขาวนะคะ จะออกแทนๆเหลืองๆ แต่พอใส่กางเกงขาสั้นครั้งเดียวก็คล้ำมากกกก ต้องใช้เวลาอีกนานเลยกว่าจะกลับมาดี เราทำไงดีคะ เพราะก็อยากใส่กางเกงขาสั้นบ้างงือออ ขอความช่วยเหลือออ