ทำไม?

เราเครียด บางวันเราเกิดอาการนอยด์ง่าย เบื่อ ทั้งวัน คิดมาก มีหลายเรื่องอยู่ในหัว จนไม่รู้ว่าเรื่องอะไรเป็นเรื่องอะไร แยกออกมาเป็นเรื่องๆไม่ได้เลย เราต้องทำยังไง?

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างนอยด์ง่าย เอะอะน้อยใจ คิดมากบ่อยๆ(ทุกวัน) เวลาได้หมกมุ่นกับเรื่องใดเรื่องนึง จะคิดทั้งวัน ต่่นก็คิด นอนก็คิด เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย อยากรู้ว่ามีวิธีรักษาไหมเหรอคะ ;__; (รบ

คุณคิดยังไงกับคนแบบนี้ 1. ไม่ค่อยมีอารมณ์ขัน จริงจังกับแทบทุกเรื่อง ขนาดเรื่องเล่นๆ ก็ยังจริงจัง 2. คิดเล็กคิดน้อย นอยด์ง่าย บางครั้งมีคนมาแซว มาหยอกใส่ ก็เก็บมาคิดจริงจัง ไม่ได้คิดว่าเขาแซวเล่น 3. ไ

ตอนเเรกเรามีเพื่อนทั้งกลุ่มอยู่กัน 3 คน เเล้วก็มีคนที่เเบบซี้มากไปใหนไปกันในนั้น 1คน เเล้วเราก็มีเพื่อนใหม่เข้ามาจอยในกลุ่ม จนตอนนี้มี 4 เราไม่ลงลึกถึงเหตุการ์ณที่ผ่านๆมา เพราะทุกอย่างก็ยังปกติ เเต่พอ

เริ่มมาจากจขกท.เป็นคนคิดมาก ขี้น้อยใจอ่ะค่ะ ก็จะมีอาการนอยด์ง่ายหน่อย บางทีเค้าพูดไรเล็กๆน้อยๆเราก็เป็นอ่ะค่ะ ก็แสดงออกบ้าง เก็บบ้างอ่ะค่ะ ส่วนเรื่องความงี่เง่าเนี่ย เราก็ไม่รู้ตัวเหมือนกันนะคะ แต่แฟ

รู้สึกช่วงเข้าปีที่3 เมียเริ่มจะไม่พอใจอะไรเล็กๆน้อยๆเช่น ทำไมขึ้นเตียงก่อน จะนอนละหรอทำไม ไม่บอก ก็คนจะนอน มันผิดด้วยหรอ แต่ผมก็ ขอโทษเธอกลับไป เป็นแบบนี้อยบ่อยครั้ง เดียวดีเดียวร้าย ครับ ผมตามใจเธ

คนเราจะมีความสุขได้จริงๆหรอ การที่เราเก็บความรู้สึกไว้คนเดียวมันดีจริงๆไหม แสร้งยิ้มแล้วบอกไม่เป็นไรตลอดได้หรอ ทำไมชีวิตมันดูยากไปหมดปรึกษาใครก็ไม่ได้แม่ก็เอาแต่บอกจะคิดมากไปทำไมเป็นบ้ารึไงกับเอาเรื่อ

ผมคบกับแฟน แต่เราไม่เคยคุยกันต่อหน้าเลย คุยกันแค่ในแชท เขาบอกเขิน ไม่กล้า แต่ในชีวิตจริง ผมเห็นเขากล้าไปคุยกับผู้ชายอีกคนที่ผมไม่โอเค แทนที่จะมาหาผม เขาบอกว่าเกลียดคนนั้นพอๆ กับผม แต่การกระทำสวนทาง ผม

คือผมทั้งคู่ม.4 แต่ไม่เคยมีอะไรเกินเลยกันเลยนะคับพากันเรียนตลอด อื้อผมกับเค้าเป็นรักทางไกลนะคับโอเคงั้นผมขอเข้าเรื่องเลยนะคับ คือช่วงหลายๆวันที่ผ่านมาเรากับแฟนทะเลาะกันบ่อยมากเลย แต่ก็ยังช่วยกันปรั

มีวิธีไหนช่วยบรรเทาความความคิดมากเหล่านี้ได้บ้างคะ เรารู้สึกว่าเวลาเราตัดสินใจทำอะไร หรือเลือกอะไรมันจะไม่ดีตลอดเลย จนตอนนี้เครียดจนลงกระเพาะ อยากหลุดพ้นจากความคิดมากนี้ค่ะ นอยด์ชีวิตมาก