หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ การกินวิตามิน อาหารเสริมค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
คือตอนนี้ ดิฉัน กินอาหารเสริม อยู่ 6 ตัว และจะเพิ่ม นมผึ้ง อีก เลยสงสัยว่า จะต้องลดตัวไหน หรือ กินทั้งหมดได้คะ คือกลัวกินซ้ำซ้อนค่ะ
ที่กินประจำคือ
1. โปรตีน
2. Vit. C
3. Vit. B
4. แคลเซียม
5. พริมโรส
6. Collagen
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำการกินอาหารเสริม และ วิตามิน หน่อยค่ะ
คือตอนนี้ ดิฉัน กินอาหารเสริม อยู่ 6 ตัว และจะเพิ่ม นมผึ้ง อีก เลยสงสัยว่า จะต้องลดตัวไหน หรือ กินทั้งหมดได้คะ คือกลัวกินซ้ำซ้อนค่ะ ที่กินประจำคือ 1. โปรตีน (ไม่ใช่ whey protein) 2. Vit. C 3. Vit. B
สมาชิกหมายเลข 3540933
5 สารอาหารจำเป็น ก้าวข้ามวัยอย่างมั่นใจ
เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายเปลี่ยนแปลง ฮอร์โมน ระบบเผาผลาญ และมวลกล้ามเนื้อลดลง สิ่งสำคัญคือ โภชนาการที่สมดุล เพื่อให้แข็งแรง เคลื่อนไหวคล่อง และใช้ชีวิตได้เต็มที่ มาดู 5 สารอาหาร ที่ควรเติมทุกวัน 1. โป
สมาชิกหมายเลข 4897385
กินวิตามินอาหารเสริมเยอะและเป็นเวลานาน
1.วิตามินซี 500 mg. 2 เม็ด/วัน 2.เกรปซีด 1 เม็ด/วัน 3.รกแกะ 1 เม็ด/วัน 4.นมผึ้ง 1 เม็ด/วัน 5.กลูต้า 1 เม็ด/วัน 6.อีฟนิ่งพริมโรส 3 เม็ด/วัน 7.ดับเบิ้ล x แอมเวย์ 6 เม็ด/วัน 8.คอลลาเจน 4 เม็ด/วัน 9.โปรตี
สมาชิกหมายเลข 4681370
ใครกินอาหารเสริมบ้างค่ะคื
ดิฉันตอนนี้ ทานเป็นนมผึ้ง เมล็ดองุ่นสกัด วิตามินซี วิตามินเอ ซิงค์ น้ำมันปลาแซลมอน วิตามินบีรวม
สมาชิกหมายเลข 5592828
ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ความจริงเป็นเช่นไร?
ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ในคลินิกจริง สาเหตุหลักของไตเสื่อม–ไตวายในไทยไม่ได้มาจากวิตามินที่ใช้ถูกหลัก เลยครับ (เคสทำให้ไตพังจากวิตามินพบได้น้อยมากและมักมาจากการใ
Lady_Simplicity
แค่กำมือเดียว คุณค่าดั่ง "โสมของคนจน" ขึ้นอยู่เต็มริมรั้วในชนบท แต่กลับมีไม่กี่คนที่รู้
ใบไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยวิตามินซี ถือเป็นอาวุธลับเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย แข็งแรงและต้านโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพต้นหม่อนเป็นพืชที่หลายคนคุ้นเคย บางคนอาจมองว่าเป็นแค่พืชที่ปลูกไว้เลี้ยงหนอนไหม ไม่น่าเอ
สมาชิกหมายเลข 5462727
นมถั่วเหลือง ตัวอย่างนมพืชในภาษาไทยเราใช้คำ 'นม' ซึ่งอาจจะสับสนว่ามีส่วนประกอบจากนัำนมของสัตว์
นมถั่วเหลืองเป็นเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วเหลือง ซึ่งเป็นพืช ไม่ได้มีส่วนประกอบของนมจากสัตว์ใดๆ เลย ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว ผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ หรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์
สมาชิกหมายเลข 2711210
เซียนท้อคืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง
เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n
Revollio
อายุ19 กินวิตตามินรวมอันไหนดี ผู้หญิง
สวัสดีค่ะ อายุ19 ปีค่ะ มีโรคประจำตัวคือไบโพล่าและซึมเศร้า แต่ตอนนี้งดยานี้อยู่เพราะทำงานไม่ไหวหากกินยา แต่ไม่ได้บอกหมอนะคะ วันนี้ไปโรงบาลแถวที่ทำงานมาค่ะ ตรวจพบว่าตนเอง ขาดมินตามิน หลายอย่างมาก!! แค
สมาชิกหมายเลข 8423704
ผักแพว ประโยชน์ผักพื้นบ้านกลิ่นหอมฉุน วิตามินสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระ
ผักแพว หลายคนอาจจะเคยกินแต่ไม่รู้จัก เพราะมักซ่อนอยู่ในสำรับผักเคียงอาหารหลายๆอย่าง อีกทั้งยังมีหลายชื่อจนจำแทบไม่หมด เผยประโยชน์และข้อจำกัดที่ควรกินแต่พอดี ผักแพว สมุนไพรพื้นบ้านของไทย มีชื่อเรียกท
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ การกินวิตามิน อาหารเสริมค่ะ
ที่กินประจำคือ
1. โปรตีน
2. Vit. C
3. Vit. B
4. แคลเซียม
5. พริมโรส
6. Collagen