▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
คลับสุขภาพ
Office Syndrome
ดื่มน้ำหลัง 4 โมงเย็นไม่ได้เลย ถ้าดื่มท้องจะอืดมาก แถมมีเสียงน้ำในกระเพาะตอนนอน
แต่ที่สำคัญคือดื่มน้ำหลัง 4 โมงเย็นไม่ได้เลย ยิ่งถ้าดื่มก่อนนอน ท้องจะอืดมาก พอนอนแล้วมีเสียงน้ำกระฉอกในท้องทั้งคืน
ใครพอจะมีวิธีแก้บ้างคะ ทุกวันนี้พยายามดื่มน้ำตอนเช้าเยอะๆ มันจะพอทดแทนได้มั๊ยคะ
ปล. ไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นโรคลำไส้แปรปรวน โรคกรดไหลย้อน หรือโรคกระเพาะ กำลังจะไปหาหมออาทิตย์นี้ค่ะ