นอนดึกมีผลต่อร่างกายไม๊ค่ะ

พักที่นาโกย่าคะ ไม่อยากเปลี่ยนที่นอนบ่อยเพราะพาแม่ไปคะ จะเป็นไปได้ไม๊ค่ะ กับวิธีการข้างต้นคะ ออกเช้า กลับดึกได้ค่ะ จากทาคายาม่าไปชิราคาวาโกะแล้วจะกลับไปนาโกย่ายังไงค่ะ ต้องกลับมาขึ้นที่ทาคายาม่าก่อนแล

แฟนติดเกมมากเลยค่ะ ไม่ค่อยสนใจกัน นอนดึกตลอด มีวิธีให้เค้าเลิกเล่นเกมบ้างไม๊ค่ะ

อยากสอบถามเพื่อนๆ ว่ามีใครเคยมีปัญหาผมร่วงเนื่องจากย้ายถิ่นฐานบ้างไม๊ค่ะ จขกท ย้ายมาทำงานที่ฟิลิปปินส์ได้ครบ1 ปีแล้ว ผมร่วงหนักมาก และไม่มีวี่แววว่าจะหยุดเลย ขอคำแนะนำทีค่ะ ทานทั้งยาบำรุง เปลี่ยนยาสระ

คือวันก่อนเห็นรถจอดริมถนนตอนดึกๆๆแถวกิ่งเพชรนึกว่าจอดทำไมที่เเท้ เค้ามาจอดกินกาแฟกับมะตะบะ กับโรตี ร้านนี้ก็สงสัยว่าคงจะมีชื่อ แต่เป็นคนไม่กินกาแฟ เลยสั่งชาดำเย็น พอชิมไปรู้สึกว่า. อร่อยมาก. มันหอมกลิ

ถ้านอนดึกมากๆ จะส่งผลเสียต่อร่างกายระยะยาวไหมครับ ผมทำงานกะดึกครับ

สวัสดีค่ะทุกคน ครั้งนี้เป็นประสบการณ์ที่หลอนที่สุดตั้งแต่ทำงานมา… และยังเป็นครั้งแรกที่ทำให้เราเข้าใจว่า “การดูแลตัวเองในต่างแดนคือเรื่องจำเป็นที่สุด” เราไปทำงานที่จีน บริษัทส่งไปลง

หลังจากเขาพูดประโยคสุดท้าย “ผมไม่อยากให้คุณหายไปจากผมเลย… แม้แค่วันเดียว” เรานิ่งไปประมาณห้าวินาที — แต่ที่หัวใจ เต้นแรงเหมือนเบรกไม่อยู่ เขายังไม่ปล่อยมือออกจากไหล่เรา อาจเพร

ในส่วนตัวก็รู้สึกว่าช่วยได้ระดับนึงเลยค่ะ เพราะว่าตัวเราเองเป็นคนที่แบบนอนดึกแล้วก็ภูมิคุ้มกันตกแล้วแบบบางทีรู้สึกว่าร่างกายมันเหนื่อยง่ายแล้วก็ไม่ไหวบางทีเล็กๆน้อยคือจะเป็นหวัด นี่เมื่อก่อนผู้ใหญ่แนะ

ตั้งกระทู้ไปแล้วจ้า แต่ 3 ข้อนี้ยังไม่มีใครตอบให้เลย (T T) - นั่งแท็กซี่จาก orchard ไป fragance sapp Lor 10 Geylang ค่าแทกซี่ประมานเท่าไหร่ค่ะ (ขึ้นประมาณ 4 ทุ่มนะค่ะ ) เหนบอกว่าถ้าดึกมีชาจจจจจจจ (T