เท้าแบนมากใช้รองเท้าวิ่งอะไรดีครับ

ตอนนี้รักษารองช้ำอยู่ครับ ใช้รองเท้า Nike Zoom Fly ไม่แน่ใจเป็นที่รองเท้ารึเปล่า เพราะเมื่อก่อนใส่วิ่งบนลู่หลายเดือนไม่มีอาการเลย แต่พอออกมาวิ่งพื้นแข็งๆได้สักพักมาทันที เห็นหลายคนบอกว่าต้องหารองเท้

กำลังมองหารองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบนครับ เพิ่งได้อ่านเกี่ยวกับเท้าแต่ละแบบ สังเกตว่าตัวเองเท้าแบน รองเท้าที่ใส่ ส้นข้างนอกจะสึกก่อน ชอบรูปลักษณ์ของ nike เลยอยากถามคนที่มีประสบการณ์ว่าของ nike มีรุ่นที

ผมเห็นตัว nike free flyknit 3.0มันสวยดี เลยอยากทราบว่าเป็นยังไงบ้างครับ มันซัพพอร์ตเท้าบ้างไหมครับ คือน้ำหนักค่อนข้างเยอะนิดนึง แล้วใส่วิฃเสิร์คไหมครับผม วิฃเพื่อนสุขภาพ วิ่งไปเรื่อยอะครับ

พอดีว่าผมสนใจที่จะเริ่มวิ่งเลยกำลังหารองเท้าวิ่งอยู่ครับ แต่ผมเป็นคนเท้าแบน และ หน้าเท้ากว้างเลยไม่รู้จะเลือกยังไง เห็นว่าถ้าเกิดเลือกไม่ดีจะทำให้บาดเจ็บด้วยหรอครับ?

ส่วนตัววิ่งประจำ 3-4 วันต่อสัปดาห์ มาได้ระยะเกือบปีแล้วค่ะ  ส่วนสูง 156 น้ำหนัก 80 กิโล วิ่ง 5 กิโล ได้น้อยสุดคือ 32 นาที  ตอนนี้ใส่ Hoka Carbon X3 แล้วยังรู้สึกว่า วิ่งระยะได้น้อย พอครบ 5

ตามหัวข้อเลยค่า ปกติเราจะใส่ผ้าใบพวก Skechers, Lacoste, Nike ที่เป็นรองเท้าวิ่ง แผ่นรองข้างล่างก็จะนิ่มๆแล้วซัพพอร์มเท้ามาก เดินแล้วไม่เมื่อย แต่ทีนี้อยากได้รองเท้าสีขาวหุ้มข้อไม่ต้องสูงมาก เคยไปลอ

เป็นเท้าแบน และต้องต้ดแผ่นรองเท้าโดยเฉพาะ เห็นแถวบ้านมีร้าน FIXIFOOT เพิ่งมาเปิด รับตัดแผ่นรองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ลองหาในเน็ต แต่ไม่มีคนพูดถึง เลยไม่แน่ใจว่าดีมั้ย ฝากถามเพื่อนสมาชิกด้วยครับ เผื่อมีใ

ผมกำลังจะหาซื้อรองเท้าวิ่งใหม่ เดิมใส่ nike zoom winflo 3 ช่วงนี้ผมวิ่งระยะทางเพิ่มขึ้น ประมาณ 10-15 km พอวิ่งนานๆรู้สึกมันเริ่มยวบ ไม่ค่อยซับพอร์ตแล้ว เลยมองดูอยู่สองตัว คือ zoom fly กับ epic react ,