คอ ตัว แขน นิ้ว มือ ขา เกร็งตอนไม่ได้ขยัยนานๆ เกิดจากอะไรครับ

คือผมเป็นแบบนี้มาประมาณ8ปีแล้วครับ อาการที่ผมเป็นก็คือ เวลานั่งนานๆ หรือสักพักนึง ตอนลุกขึ้นขามัรก็จะแข็ง เกร็งขยับไม่ได้ ต้องรอสักแปปนึงถึงจะหาย เป็นกับทุกๆส่วนของร่างกายเลยครับ ผมกับพี่ที่เป็นแฝดกันก็มีอาการเหมือนกัน ผมอยากรู้ว่ามันเป็นอะไร แล้วมีวิธีรักษาหรือป่าว มันทำให้การใช้ชีวิตใรแต่ละวันค่อนข้างลำบากมากๆ