เลิกบุหรี่ตอนนี้ยังทันไหมครับ?

ครับเคยเลิกไปแล้วครั้งนึงแต่ทำไม่สำเร็จ สูบบุหรี่จัดมากขนาดเจ็บปอดก็ยังสูบ สูบบุหรี่มา2ปี สูบจัดจนวันนี้ขับเสมหะมาปนเลือด เลือดจริงๆตอนนี้ผมขยี้บุหรี่ทิ้งหมดแล้ว  คือกลัวมาก ไม่รู้ควรทำยังไง. คือตอนนี้ไม่รู้จะสายไปรึเปล่าที่จะเลิก ช่วยแนะนำผมที