หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลิกบุหรี่ตอนนี้ยังทันไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคมะเร็ง
ครับเคยเลิกไปแล้วครั้งนึงแต่ทำไม่สำเร็จ สูบบุหรี่จัดมากขนาดเจ็บปอดก็ยังสูบ สูบบุหรี่มา2ปี สูบจัดจนวันนี้ขับเสมหะมาปนเลือด เลือดจริงๆตอนนี้ผมขยี้บุหรี่ทิ้งหมดแล้ว คือกลัวมาก ไม่รู้ควรทำยังไง. คือตอนนี้ไม่รู้จะสายไปรึเปล่าที่จะเลิก ช่วยแนะนำผมที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคําเเนะสําหรับคนที่เลิกบุหรี่ได้สําเร็จ ว่าทํายังไงมีคําเเนะนําไหมครับ..ตอนนี้ท้อมากๆ
**ขอถามเเบบสั้นๆเลยครับ ว่าใช้เวลานานเเค่ไหน เเล้วมีเหตุผลอะไรดลใจให้เลิกสูบครับ** สุขภาพผมเริ่มเเย่เริ่มเป็นความดันสูง อายุ 32 ทําไรก็ลําบากครับเหนื่อยง่ายสูบบ
สมาชิกหมายเลข 3930109
ขอคำปรึกษาในการเลิกบุหรี่หน่อยครับ
ขอเล่าก่อนนะครับ ผมสูบบุหรี่มาตอนอายุ 14 ปี จนตอนนี้20แล้ว เท่ากับว่า6ปีแล้วที่อยู่กับบุหรี่มา ผมอยากเลิกบุหรี่แบบหักดิบแต่มันมีอาการข้างเคียงคือ 1.อยากกลับไปสู
สมาชิกหมายเลข 3917505
ขอคำปรึกษาและกำลังใจหน่อยครับ พอดี...ผมกำลังเลิกบุหรี่
ผมเองเป็นคนสูบบุหรี่จัดมาก สูบทุกวัน วันละครึ่งซองถึงหนึ่งซอง ยังไม่รวมบุหรี่ไฟฟ้านะครับ นับแค่บุหรี่มวน ผมอยากเลิกก่อนที่จะติดมากกว่านี้ ผมเองหยุดสูบมาได้2วันแ
สมาชิกหมายเลข 2241836
อยากเลิกบุหรี่แบบหักดิบต้องทำยังไงครับ.
ผมเลิกแบบหักดิบบ่อยมากแต่ก็ต้องกลับมาดูดอีก เป็นงี้มา 5-6 รอบแล้ว เหตุผลหลักๆที่กลับไปดูดคือ อยู่กับเพื่อนที่ดูด คนที่บ้านดูด เคลียด ผมทนไม่ไหวแล้วอยากเลิกมากสุ
สมาชิกหมายเลข 6076718
ใครเลิกบุหรี่แล้วมีอาการดังนี้บ้างครับ
ตอนนี้ผมอายุ33ปี ผมสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ17ปี รวมๆแล้วผมสูบบุหรี่มาทั้งหมด 16 ปี ตอนนี้ผมพยายามที่จะเลิกบุหรี่ให้ได้ตั้งเป้าไว้แล้วครับ ถ้าอายุมากไปกว่านี้กลัวจะก
สมาชิกหมายเลข 7221549
สูบบุหรี่วันละกี่มวน
วันละมวนอันตรายมากไหมคับ ผมสูบมาประมาณ2เดือนเเล้ววันละม้วนจะอันตรายมากไหมคับ เเค่คิดอยากสูบไปๆมาๆติด เเต่เเค่วันละมวน (ตอนสูบครั้งเเรกรู้สึกดีคับไม่รู้สึกว่าเหม
สมาชิกหมายเลข 5400629
ทำไมบางคนเลือกสูบบุหรี่คลายเครียด?
ถามคนที่รู้จักรอบตัว ส่วนใหญ่ชอบบอกว่าสูบบุหรี่ช่วยคลายเครียด อยากรู้ความเห็นพี่ๆชาวพันทิป จริงมั้ยคะที่สูบบุหรี่คลายเครียดกัน แล้วมีคนสูบบุหรี่เพราะเหตุผลอื่นอ
callme Senorita
การจับปรับคนสูบบุหรี่ในที่สาธารณะตามกฎหมาย
เห็นที่หลายแห่งที่ห้ามสูบบุหรี่ แต่คนละเมิดโดนจับปรับจริงมีมากน้อย หน่วยงานที่รับผิดชอบพื้นที่ควรมีการแจ้งผลออกมาจริงจัง และปิดป้ายประกาศเพื่อให้ทราบในพื้นที่เป
สมาชิกหมายเลข 1728824
พอแก่ตัวลงระหว่างเงินไม่พอใช้ยามบั้นปลายกับสุขภาพที่ทรุดโทรมจนดูแลช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ อะไรน่ากังวลน่ากลัวมากกว่ากัน
พอแก่ตัวลงยิ่งคนที่ต้องใช้ชีวิตคนเดียว เรื่องที่กังวลจริงๆก็คงจะมีไม่กี่อย่าง ไม่เรื่องเงิน ก็เรื่องสุขภาพ หลายคนเห็นจั่วหัวกระทู้ มาแบบนี้ก็คงคิดว่า เรื่องเงิน
สมาชิกหมายเลข 929079
🍀6 เสาหลัก Lifestyle Medicine พื้นฐานสุขภาพที่หลายคนยังดูแลไม่ครบ 🤦🏻♀️
บางคนกินดีมาก แต่แทบไม่ได้นอน บางคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่เครียดตลอด บางคนตรวจสุขภาพทุกปี แต่ยังมีพฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยงอยู่ เราอาจกำลัง “ดูแลสุขภาพ” อยู่ค่
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคมะเร็ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลิกบุหรี่ตอนนี้ยังทันไหมครับ?