การทานน้ำตามมาก-น้อยเวลาทานยาเม็ด มีผลต่อการละลายตัวหรือการดูดซึมของยามั้ยครับ

กระทู้คำถาม

ยา อาหารเสริม อาหาร คลับสุขภาพ โภชนาการ

เคยได้ยินมาแค่ว่า ทานน้ำตามเยอะๆนะ เพื่อที่จะได้ไม่ติดคอเฉยๆ

อยากทราบว่ามีผลต่อประสิทธิภาพของยาด้วยมั้ยครับ

ถูกใจให้พอยต์

ชะเอมว่องไว

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินวิตามินแบบเม็ด 10 เม็ดในครั้งเดียว เกิดกระบวนการอะไรบ้าง และวิธีกินที่ดี (สรุปประเด็นทั้งหมด)

จากการที่เราเป็นคนรักสุขภาพ และเห็นโพสต์ตามสื่อโซเชียลต่างๆว่ามีคนทานครั้งละ 5-15 เม็ดต่อครั้ง จึงหาข้อมูลเพิ่มในเน็ต และงานวิจัยบางส่วน นำมาสรุปเป็นข้อๆ ให้เพื่อนๆสมาชิกได้อ้างอิงและนำไปใช้เพื่อประสิ

สมาชิกหมายเลข 6377631

ผู้คนส่วนใหญ่ชอบทานอาหารเสริมแบบเม็ดฟู่ละลายน้ำหรือแบบเม็ดมากกว่ากัน

สงสัยมากค่ะว่าผู้คนส่วนที่ชอบทานอาหารเสริมมักจะชอบทานแบบไหนระหว่าง แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำกับแบบเม็ดค่ะ แบบไหนทานง่ายกว่ากัน แบบไหนดูดซึมได้ดีกว่ากันค่ะ ***(ทำเพื่อการศึกษานะค่ะ)***

สมาชิกหมายเลข 4351271

คอราเจนแบบเม็ด หรือแบบผงดีกว่ากัน

พอดีจะซื้อให้คุณแม่ทาน+ทานเองด้วย เลยอยากรู้ว่าแบบเม็ดกับแบบผง อันไหนดีกว่ากัน แล้วควรทานเวลาไหน ที่ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพคะ ยี่ห้อ แบรนด์ไหนที่ปลอดภัย คนนิยม (((ห้ามขายสินค้าตัว

สมาชิกหมายเลข 2880584

ขอวิธีกินยาเม็ดแบบแคปซูลค่ะ

ปกติเป็นคนทานยายากมาก ถ้าเลี่ยงได้จะเลี่ยงเลยค่ะ แต่ดีมานความอยากสวยมันพุ่งพล่านมากไปหน่อย เลยไปซื้อวิตามินมาทานค่ะ T^T มันเป็นแบบแคปซูลอ่ะค่ะ เวลาทานแล้วเหมือนมันไม่ลงท้อง เหมือนติดอยู่ที่คอ รู้สึกร

acat

ทำไมวิตามินอาหารเสริมต้องผลิตเม็ดใหญ่ๆทานยาก?

ตามนั้นเลยค่ะ ทำเม็ดเล็กแล้วทานครั้งละสองเม็ดแทนไม่ได้เหรอ T T ไม่เคยทานได้หมดขวดเลย ติดคอ จะอ้วก ทั้งน้ำมันปลาเม็ดโต วิตามินซี ยาเสริมแคลเซียม ตอนนี้พยายามหาทานแต่แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ เคยโดนหมอจ่ายแบล

สมาชิกหมายเลข 754525

เรื่องการกินอาหารเสริม พวกอะมิโนแอซิด

คือผมซื้อ โปรตีน ที่เป็น อะมิโน แอซิด แบบชนิดเดี่ยวๆ มาทาน เป็นแบบเม็ด คือว่าผมเคยได้ยินว่า ถ้ากิน อะมิโนแอซิด แบบเดี่ยวๆๆนานๆ (เช่นอาจินิน หรือ กลูตามีน) แล้วจะทำให้มีโอกาสขาดกรดอะมิโน ตัวอื่นๆได้ เ

อิจิตากะ

Astaxanthin จากกุ้ง VS สาหร่ายสีแดง เลือกแบบไหนให้คุ้มค่าและปลอดภัย?

ในยุคที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลภาวะ แสงแดด และความเครียดสะสม "Astaxanthin" ได้กลายเป็นสารอาหารที่ถูกยกย่องว่าเป็นสุดยอดแห่งการต้านอนุมูลอิสระ (The Super Antioxidant) ด้วยโครงสร้างโมเลกุ

สมาชิกหมายเลข 6377631

กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้

รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข้าวเหนียวมะม่วง" เมนูของห

double two

ผัก ทานไปก็เปล่าประโยชน์ 🤔

"ผลการทดสอบพบว่า หากทานผักโดยไม่มีน้ำมัน วิตามิน A, D, K1, K2, ไลโคปีน และลูทีน ซึ่งเป็นสารอาหารละลายในไขมัน จะไม่ถูกดูดซึมเลย" ที่มา https://www.sanook.com/news/9637514/ ไม่ทราบว่า เราควรท

Snowfake

การทานวิตามินรวมกับการดื่มกาแฟครับ

คือผมกินขนมปังและดื่มกาแฟตอนเช้าหลังกิน แล้วค่อยไปกินวิตามินรวมของ centrum 1 เม็ดครับ หลังมื้อเที่ยงแบบนี้ได้มั้ยครับ ผมได้ยินมาว่า การดื่มกาแฟจะไปขัดขวางการดูดซึมวิตามินอะครับ เพราะว่าถ้าไม่ดื่

สมาชิกหมายเลข 3642471

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยา อาหารเสริม อาหาร คลับสุขภาพ โภชนาการ

{room_name}

การทานน้ำตามมาก-น้อยเวลาทานยาเม็ด มีผลต่อการละลายตัวหรือการดูดซึมของยามั้ยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ