หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การทานน้ำตามมาก-น้อยเวลาทานยาเม็ด มีผลต่อการละลายตัวหรือการดูดซึมของยามั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
อาหาร
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
เคยได้ยินมาแค่ว่า ทานน้ำตามเยอะๆนะ เพื่อที่จะได้ไม่ติดคอเฉยๆ
อยากทราบว่ามีผลต่อประสิทธิภาพของยาด้วยมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Astaxanthin จากกุ้ง VS สาหร่ายสีแดง เลือกแบบไหนให้คุ้มค่าและปลอดภัย?
ในยุคที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลภาวะ แสงแดด และความเครียดสะสม "Astaxanthin" ได้กลายเป็นสารอาหารที่ถูกยกย่องว่าเป็นสุดยอดแห่งการต้านอนุมูลอิสระ (The Super Antioxidant) ด้วยโครงสร้างโมเลกุ
สมาชิกหมายเลข 6377631
ฝรั่ง : ผลไม้นอกสายตา แต่คือ "ราชินีวิตามินซี" ตัวจริงที่ร่างกายโหยหา
ท่ามกลางผลไม้ราคาแพงหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ รู้หรือไม่ว่าผลไม้พื้นบ้านอย่าง "ฝรั่ง" กลับมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3-5 เท่า! และยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระท
CaiJinlian
กินวิตามินแบบเม็ด 10 เม็ดในครั้งเดียว เกิดกระบวนการอะไรบ้าง และวิธีกินที่ดี (สรุปประเด็นทั้งหมด)
จากการที่เราเป็นคนรักสุขภาพ และเห็นโพสต์ตามสื่อโซเชียลต่างๆว่ามีคนทานครั้งละ 5-15 เม็ดต่อครั้ง จึงหาข้อมูลเพิ่มในเน็ต และงานวิจัยบางส่วน นำมาสรุปเป็นข้อๆ ให้เพื่อนๆสมาชิกได้อ้างอิงและนำไปใช้เพื่อประสิ
สมาชิกหมายเลข 6377631
ผู้คนส่วนใหญ่ชอบทานอาหารเสริมแบบเม็ดฟู่ละลายน้ำหรือแบบเม็ดมากกว่ากัน
สงสัยมากค่ะว่าผู้คนส่วนที่ชอบทานอาหารเสริมมักจะชอบทานแบบไหนระหว่าง แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำกับแบบเม็ดค่ะ แบบไหนทานง่ายกว่ากัน แบบไหนดูดซึมได้ดีกว่ากันค่ะ ***(ทำเพื่อการศึกษานะค่ะ)***
สมาชิกหมายเลข 4351271
เผลอกลืนเม็ดลองกอง
เมื่อกี้เผลอกลืนเม็ดลองกองไปอ่ะค่ะ แล้วรู้สึกมันติดคอ เลยไอแรงๆแต่ก็ไม่ออกมา เลยดื่มน้ำตามมากๆ แล้วก็จะอาเจียนอ่ะค่ะ หลังจากนั้นก็ปกติ ไม่ไอ หายใจได้ค่ะ อย่างนี้จะเป็นอะไรไหมคะ ต้องรีบไปหาหมอมั้
PloyKiiZ
ทำไมวิตามินอาหารเสริมต้องผลิตเม็ดใหญ่ๆทานยาก?
ตามนั้นเลยค่ะ ทำเม็ดเล็กแล้วทานครั้งละสองเม็ดแทนไม่ได้เหรอ T T ไม่เคยทานได้หมดขวดเลย ติดคอ จะอ้วก ทั้งน้ำมันปลาเม็ดโต วิตามินซี ยาเสริมแคลเซียม ตอนนี้พยายามหาทานแต่แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ เคยโดนหมอจ่ายแบล
สมาชิกหมายเลข 754525
การทานวิตามินรวมกับการดื่มกาแฟครับ
คือผมกินขนมปังและดื่มกาแฟตอนเช้าหลังกิน แล้วค่อยไปกินวิตามินรวมของ centrum 1 เม็ดครับ หลังมื้อเที่ยงแบบนี้ได้มั้ยครับ ผมได้ยินมาว่า การดื่มกาแฟจะไปขัดขวางการดูดซึมวิตามินอะครับ เพราะว่าถ้าไม่ดื่
สมาชิกหมายเลข 3642471
รีวิวอาหารเสริม Blackmores Radiance Marine Q10
สวัสดีค่ะ..... เป็นอีกครั้งที่ได้กลับมาทำ รีวิว ให้เพื่อน ๆ ที่สนใจได้อ่านเพื่อการตัดสินใจกับผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ที่เราให้ความสนใจ!!! วันนี้มากับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมของ Blackmores...ซึ่งเป็นยี่ห้อที่เรา
เด็กหลงทางรัก
ทับทิม อัญมณีแห่งผลไม้กับคุณประโยชน์ระดับซูเปอร์ฟู้ด
ทับทิมถูกยกย่องให้เป็นผลไม้แห่งความอุดมสมบูรณ์มานับพันปี และในทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบัน เราพบว่าในเมล็ดเล็กๆ เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ช่วยปกป้องร่างกายในระดับเซลล์ 1. แหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระชั
CaiJinlian
ผัก ทานไปก็เปล่าประโยชน์ 🤔
"ผลการทดสอบพบว่า หากทานผักโดยไม่มีน้ำมัน วิตามิน A, D, K1, K2, ไลโคปีน และลูทีน ซึ่งเป็นสารอาหารละลายในไขมัน จะไม่ถูกดูดซึมเลย" ที่มา https://www.sanook.com/news/9637514/ ไม่ทราบว่า เราควรท
Snowfake
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
อาหาร
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การทานน้ำตามมาก-น้อยเวลาทานยาเม็ด มีผลต่อการละลายตัวหรือการดูดซึมของยามั้ยครับ
อยากทราบว่ามีผลต่อประสิทธิภาพของยาด้วยมั้ยครับ