หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้องทำงานดึก ทำยังไงให้ตาสว่างถ่างตาไหวได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
วิทยานิพนธ์
การเรียน
ปริญญาโท
เจ้าของกระทู้กำลังปั่นวิทยานิพนธ์รัว ๆ ค่ะ
อยากได้ตัวช่วยในการถ่างตา ยังไม่ทันเที่ยงคืนก็ตาปรืออออแล้ว
หกโมงเช้าก็ต้องตื่นไปทำงาน (หลับบนบีทีเอส+รถตู้อย่างน็อกเลย)
ถ้าบอกให้ไปหลับ จขกท.จะหลับยาวววววว ตื่นอีกทีตอน 6 โมงเลยค่ะ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ กินอะไรดี เบิ่งตาได้เบิกโพลงงงง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำงานกะดึก นอนตอนกลางวันไม่ได้ ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ ขอสอบถามคนที่ทำงานเข้ากะดึกหน่อยค่ะ ปกติเข้างานเวลา 15:00-01:00 น. เลิกงานกลับมาทำภารกิจตัวเองเสร็จ ก็เอาหัวลงหมอนเเล้วหลับปกติค่ะ นอนไม่กี่ ชม เองค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7448765
ทำอย่างไรให้นอนได้นานขึ้น
จะเรียกว่าปัญหาการนอนได้มั้ยคะ คือแต่ก่อนจขกท.สามารถนอนตื่นอัตโนมัติประมาณ 6 โมงครึ่ง โดยประมาณทุกวันค่ะ ไม่ว่าจะเข้านอนเวลาไหน (ปกติเข้านอนประมาณ 4 ทุ่มครึ่งถึ
สมาชิกหมายเลข 3872424
นอนเยอะเท่าไหร่ก็เหมือนไม่ได้นอน หนักตา ใครพอจะรู้สาเหตุบ้างคะ
ปกติเวลาทำงานเป็นคนง่วงยากค่ะ แม้กระทั่งกะดึกก็ไม่ง่วง แต่มีวันนึงเลิกกะมา 8 โมงเช้าวันอาทิตย์ ก็ยังไม่ได้นอนไปทำธุระ กลับมาประมาณ14.00 น. นอนประมาณบ่ายสองโมงคร
สมาชิกหมายเลข 6433093
นิสัยนอนดึก แก้ยังไง
จะแก้นิสัยนอนดึกที่ติดมาจากช่วงมหาวิทยาลัยยังไงดี คือเราเป็นเด็กเพิ่งจบใหม่ กำลังอยู่ในช่วงหางาน แต่มีนิสัยอย่างนึงที่ติดมาตอนเรียนมหาลัย คือนอนดึก ตื่นสาย นอนด
สมาชิกหมายเลข 2908676
คุณจัดการกับความ"หิว"ยามค่ำคืนอย่างไร
คือว่า... เราเป็นคนที่นอนๆอยู่ชอบตื่นกลางดึก ซักตี1 ตี2 เพราะความหิวค่ะ เรียกได้ว่าหิวจนตื่น ประสิทธิภาพกระเพาะดีหว่านาฬิกาปลุก ถ้าตื่นขึ้นมาแล้วข่มตาหลับต่อยาก
สมาชิกหมายเลข 754525
รถตู้ Camper Van พาหนะคันใหม่ แต่อายุรถ 40 ปี นามว่า "RiLerm Walkway"
ทำความรู้จัก RiLerm Walkway กันก่อนนิดนึงครับ : ) อ่านว่า ริเริ่ม นะ > รถตู้ขนาดกลาง (Middle) ยี่ห้อ Toyota รุ่น LiteAce โฉม CM36> CM คือ รหัสเครื่องยนต์ด
Nuim_Navigator
อยากหารถกลับบ้านวันนี้
อยากหารถเหมากลับบ้านวันนี้ค่ะ จากพัทยาเหนือ ไปเซฟว้นโคราชเวลาเที่ยงคืนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1662562
เปิดตัว Wuling Porta EV รถตู้เชิงพาณิชย์ ประหยัดกว่าดีเซล
เปิดตัวและราคามาแล้ววันนี้ 8 เมษายน 2569 Wuling Porta Ev รถตู้ทึบเชิงพาณิชย์ ในสถานการณ์ที่น้ำมันแพง รถคันนี้เหมาะในการส่งของตามธุรกิจที่คุณทำ จุดเด่นประตูข้างส
สมาชิกหมายเลข 8577804
อยากซิ่วอยู่บ้านทำตามความฝันแต่แม่มีหนี้เยอะจนให้หากินเอง ให้ใช้เงินเก็บไปมหาลัยแค่ไม่กี่บาทซื้อกับข้าว
พึ่งจบม.6ปีนี้ สอบไม่ติดหมอเลยซิ่วอยู่บ้าน มีแม่หาเงินคนเดียวมีหนี้เยอะจนไม่มีเงินใช้หนี้ แม่ก็เลยให้ใช้เงินเก็บแค่ไม่กี่บาทซื้อกับข้าวกินเอง จะเอาเงินไปใช้หนี้
สมาชิกหมายเลข 7693268
ติด F วิชาตัวต่อ ต้องทำยังไงให้จบพร้อมเพื่อน
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังจะขึ้นปี 2 เกรดปี 1 เทอม 2 ออกกลายเป็นว่าเราติด F วิชาตัวต่อ ไม่มีให้ลงซัมเมอร์ ซึ่งวิชานี้ลงได้อีกทีคือปี 2 เทอม 2 แล้วเราอยากรู้ว่า พอ
สมาชิกหมายเลข 9327174
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยานิพนธ์
การเรียน
ปริญญาโท
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้องทำงานดึก ทำยังไงให้ตาสว่างถ่างตาไหวได้บ้างคะ
อยากได้ตัวช่วยในการถ่างตา ยังไม่ทันเที่ยงคืนก็ตาปรืออออแล้ว
หกโมงเช้าก็ต้องตื่นไปทำงาน (หลับบนบีทีเอส+รถตู้อย่างน็อกเลย)
ถ้าบอกให้ไปหลับ จขกท.จะหลับยาวววววว ตื่นอีกทีตอน 6 โมงเลยค่ะ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ กินอะไรดี เบิ่งตาได้เบิกโพลงงงง