ซ้อมบาสคนเดียวควรซ้อมยังไงดีครับ

ปัจจุบันอายุ15ครับอยากเริ่มเล่นบาสครับเพราะตอนนี้ยังไม่รู้ว่าอนาคตจะทำอะไรเลยอยากค้นหาตัวเองเพราะส่วนตัวก็พึ่งมาสนใจบาสในช่วงนี้พอดีเลยเลยอยากลองดูนะครับเผื่อจะเจอตัวเอง

คือผมไม่ได้เล่นบาสมานานประมาณครึ่งปีได้ ในอีกเกือนเดือนจะมีแข่ง ผมเลิกเรียนช่วง17.00-17.30 ผมมีเวลาซ้อมอย่างมาก2ชั่วโมง ผมควรฝึกยังไงดีให้พอเล่นได้ในตอนแข่ง ไม่เป็นภาระทีม

ในหนึ่งวันนักบาสเค้าออกกำลังกายยังไงบ้างคะ ถ้าเราอยากจะฝึกตาม นอกจากซ้อมชู้ต ซ้อมเลี้ยงลูก แล้วต้องมีการออกกำลังร่างกายส่วนไหนเพิ่มบ้างคะ โค้ชหรือนักบาสคนไหนช่วยแชร์ประสบการ์ณให้เราหน่อยนะคะ(ขอแบบละเอ

ผมมีแข่งกีฬาสีในอีก1เดือนลงบาสเพราะคนไม่พอฝึกยังไงให้เก่งครับแล้วในสนามผมควรเล่นยังไง

สวัสดีค่ะ เราอยากกันมาเล่นบาสจริงๆจังๆ พื้นฐานมีไม่มากไม่รุ้กติกาแต่พอเล่นได้ อยากถามเพื่อนๆว่า ซ้อมเองโดยไม่มีโค้ชได้ไหม มือใหม่อยากหันมาเล่นบาสต้องเริ่มจากตรงไหน ช่วยตอบคำถามเหล่านี้หน่อยค่ะ

ผมกำลังจะจบม.6ครับแล้วก็ก็เป็นนักกีฬาบาสของโรงเรียน แต่ผมคิดไว้แล้วว่าหลังจบม.6จะไปต่อ ปวส.ซึ่งผมก็อยากแข่งบาสอยู่เลยสงสัยว่ามันสามารถเข้าร่วมรายการของมหาวิทยาลัยได้หรือป่าว หรือมีรายการไหนที่สามารถให

คืออยากทราบว่าที่ธรรมศาสตร์ ท่าพระจันทร์หน่ะครับมีซ้อมบาสปะครับอยากไปซ้อมครับแล้วมันซ้อมอะไรบ้างอ่ะครับ ปล. คือปกติเล่นอย่างเดียวไม่ค่อยจริงจัง555 อยากเก่งบ้างอ่ะครับ ปล. ขอแท็กห้องสยาม มหาลัยด้วยนะค

ตามหัวข้อค่ะ คือโรงเรียนมีกีฬาสีเขาเปลี่ยนจากแชร์บอลเป็นบาสค่ะ หนูเล่นบาสไม่เป็นแต่สามารถเดาะบาสแล้วเดินได้ เดาะบาสแล้ววิ่งทำได้(นิดหน่อย) แต่ชู้ตบาสไม่ลง เลยอยากถามดูค่ะว่าเริมเล่นบาสครั้งแรกควรเล่นย