หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่ๆตื่นขึ้นมาแขนขาก็ไม่มีแรง เป็นอาการอะไรครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Office Syndrome
่สวัสดีครับ
เมื่อวานก่อนผมตื่นเช้ามาไม่มีเรี่ยวแรงแขนขาขยับแทบไม่ได้เดินก็ทรงตัวยากเข่าอ่อนจะล้มเมื่อย่อ
ผ่านมาสองวันมีแรงขึ้นแต่เจ็บหน้าขามากลุกนั่งทีก็ปวดมากๆครับ
จะชอบเป็นทั้งคืนสายๆมาเริ่มหายตกค่ำเป็นอีก
ปล.ผมไม่ได้ออกกำลังกายมาครับอยู่ๆก็เป็น
ปล.2 ผมนั่งทำงานทั้งวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตื่นแล้ว ลุกไม่ขึ้น !!!!
เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อคืนตอนเรานอนแล้วเราตื่นขึ้นมา แต่เราขยับตัวไม่ได้อ่ะ จะพยายามขยับแขนขาก้อขยับไม่ได้ พูดก้อ ไม่ได้ ลุกก้อไม่ได้ ความรู้สึกมันกึ่งหลับกึ่งตื่นอะ อะไรไม่ได้ ได้แต่รู้สึกอ่ะ เราต้อง
สมาชิกหมายเลข 2132654
สาเหตุอะไรคะที่ เรานอนอยู่ดีๆตื่นกลางดึกแล้ว รู้สึกปวดแขนมาก แล้วก็ขยับขาไม่ได้ พยายามขยับแล้วเจ็บเข่ามากๆ
แล้วเราก็ไม่ฝืนขยับขาแล้วเพราะเจ็บเข่าเลยข่มตานอน ตื่นอีกที 9โมง ลุกเดินได้ปกติค่ะ แต่ยังปวดแขนอยู่ มีใครเป็นไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4821222
หนูควรทำอย่างไรคะ?
สวัสดีค่ะทุกท่านที่ได้เข้ามาอ่านกระทู้ของหนู หนูชื่อแอน อายุ14ปี อยากจะมาพูดคุย ระบาย สิ่งที่หนูเจอและเป็น เรื่อง ต่าง ๆที่หนูเจอในวัย14รวมถึงขอคำแนะนำผู้ใหญ่ทุกท่าน ด้วยความเคารพค่ะ หนูอยู่บ้าน มี
สมาชิกหมายเลข 7253099
ช่วงนี้อยู่บ้านบ่อย เลยลองหาวิธีขยับตัวแบบไม่ต้องออกไปไหน
พักหลัง ๆ แทบไม่ได้ออกไปไหนเลย ทั้งงาน ทั้งฝุ่น ออกไปข้างนอกก็ไม่ค่อยสบายตัว พออยู่บ้านนาน ๆ รู้สึกว่าร่างกายมันเฉื่อย เหมือนใช้ชีวิตอยู่กับเก้าอี้ทั้งวัน เลยลองหาอะไรที่พอจะขยับตัวได้ในบ้าน ไม่ต้องเต
สมาชิกหมายเลข 9247717
ปวดหลังซ้ายบน
ตื่นมารู้สึกปวดหลังข้างซ้ายบนหายใจเข้าปวดขยับหลังฝั่งซ้ายรู้สึกปวดตึงเวลาขยับฝังซ้ายตื่นมาก็เป็นเลย แต่พอเอาหมอนหนุนหลังไว้ก็พอบรรเทาปวดแต่ก็ไม่ได้ดีขึ้นขนาดจนหาย
สมาชิกหมายเลข 9251047
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วันเล่นขา ก้น หน้าท้อง วันเดียวกัน) ตอนเล่
สมาชิกหมายเลข 6008626
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
คนอายุ 40+ เป็นบ่อย 7 อาการเตือน เลือดไหลเวียนไม่ดี
พอเข้าอายุ 40 ระบบหลอดเลือดจะเริ่มแข็งตัว การไหลเวียนเลือดช้าลง เลือดหนืดง่าย ไขมันสะสมง่ายขึ้น ทำให้อวัยวะต่าง ๆ ได้เลือดและออกซิเจนไม่เต็มที่ อาการหลาย ๆ อย่างจึงไม่ได้เกิดจาก “อายุ” อย่
parn 256
ไม่มีแรงเหมือนกล้ามเนื้อจะหายด้วย นอนก้นอนครบ7ชม. อยากทราบว่าผมเป้นอะไรครับ
คือหลังจากที่ผมไปมีอะไรกะแฟน แต่ยังไม่ทันจะทำเสร้จคนที่บ้านเธอก้กลับมาก่อนแล้วตอนนั้นผมก้เคลียดกังวลมากพอผมกลับมาบ้าน อย่างแรกเลยที่รู้สึกคือเหมือนกล้ามเนื้อผมจะหายไป และพอตื่นเช้ามามันไม่มีแรงตรงข้อแ
สมาชิกหมายเลข 7178324
ตื่นมาสยองมากครับวันนี้ เนื่องจากนอนทับแขนขวาตัวเอง
อากาศร้อนนอน(ไม่มีแอร์)ประมาณบ่ายสาม ตื่นเกือบห้าโมงเย็น ความรู้สึกตอนลุกขึ้นหัวไหล่ขวาชาๆ เนื่องจากนอนตะแคงทับตรงหัวไหล่ พอจับที่แขนไม่รู้สึกเลยว่ามีแขนอยู่ ตกใจมาก แล้วก็สั่งงานขยับแขนไม่ได้ด้วย มือ
MasterNit
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่ๆตื่นขึ้นมาแขนขาก็ไม่มีแรง เป็นอาการอะไรครับ
เมื่อวานก่อนผมตื่นเช้ามาไม่มีเรี่ยวแรงแขนขาขยับแทบไม่ได้เดินก็ทรงตัวยากเข่าอ่อนจะล้มเมื่อย่อ
ผ่านมาสองวันมีแรงขึ้นแต่เจ็บหน้าขามากลุกนั่งทีก็ปวดมากๆครับ
จะชอบเป็นทั้งคืนสายๆมาเริ่มหายตกค่ำเป็นอีก
ปล.ผมไม่ได้ออกกำลังกายมาครับอยู่ๆก็เป็น
ปล.2 ผมนั่งทำงานทั้งวัน